Tweet ともってぃーさん  プロフィールを見る <<  2006 年 7 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年7月30日(日) すきやきパーティー 最悪パターンの食事ですなぁ〜 朝昼おかきとかをガブガブッ Ｔ多くん家ですきやきパーティー 霜降り肉が〜 ダイエットなんてどこへやらぁ〜 △　　△ ((＾∞＾)) 目標体重 48.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 豆腐の味噌汁、ごはん 昼 小鰯１尾、海苔巻き豆、玄米せんべい 夜 すきやき、ごはん２杯、ビール350ｍｌ 間食 チョコ２個、激辛チップ３枚
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