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ayapooさん
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2016年1月8日(金)
キャベツダイエット
仕事も程よく落ち着いていて
リラックス出来た一日でした。
本気で痩せたくて今週から頑張っています(*’▽’)
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
ご飯、納豆
昼
緑のたぬき
夜
キャベツ、ブロッコリー、ジョア
間食
チョコレート
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