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なおねーさん
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2012年10月29日(月)
痩せてた時に買ったデニムをはいてみた( ̄ー ̄)
どこに身がついたか思い知らされた_ノ乙(、ン、)_
一応はけたけさ、ボタンもしまった。
でも足が上がらない、、、座れない。。。
老化と重力に逆らうのは難しいもんだね。
目標体重
45.0Kg
現在の体重
46.4Kg
目標体脂肪率
25.0%
現在の体脂肪率
朝
パウンドケーキ、ウィンナーコーヒー
昼
煎りはとむぎ
夜
ご飯、ぶり照り焼き、焼きビーフン、コロッケ
間食
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