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全国制覇さん

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2006年10月3日(火)

なんでこんなに寝たんだろう

今朝にやっとこさ徹夜続きの仕事が終わり、
体力を回復しようと寝たところ
夜の８時まで寝てしまいました。こわい…
なんでこんなに寝たんだろう。そんなに疲れていたのかしら。

でもここ１週間ほど、ろくなリズムで生活してなかったので
これを機に朝型に戻したいと思います。
そうすれば吹き出物も消えるだろう。。。
そう願いたい。。。

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	22.0%	現在の体脂肪率

朝
昼
夜
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