Tweet cyamicoさん  プロフィールを見る <<  2007 年 10 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2007年10月31日(水) ダイエット181日目 皆さん、こんにちは♪ 今日は、ハロウィンですね♫ 子供が、帰ってきたらハロウィンパーティーの予定です(^O^) 目標体重 69.0Kg 現在の体重 74.8Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 食パン、マーガリン、コーヒー 昼 焼うどん、味噌汁、麦茶 夜 間食 コーヒー、
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