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marikosuさん

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2009年2月17日(火)

今日も派遣に登録いくお＾＾

今日からとりあえず食べた物をかいてみる！

嘔吐なし過食。。むしろむちゃ食い障害気味で早10年経ちますが、

日々戦いです、、
昨夜も過食しちまったが。。
どんだけデブっても

外にでるようになったし。。

とりま、ポイントためつつ、
今日から書いてみよう
朝・・・
ビック牛乳プリン一個、200キロカロリ超え
生姜紅茶②ハイ
魚肉ソーセージ
りんご
ちぢみほうれん草のおひたし
青汁牛乳200ミリ

目標体重	43.0Kg	現在の体重	54.0Kg
目標体脂肪率	16.0%	現在の体脂肪率	26.0%

朝
昼
夜
間食


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