キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
recoさん
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2014年4月25日(金)
長男授業参観
目標体重43.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
コーヒー、ルイボスティー、チョコクリーム食パン
おしゃぶり昆布、ルイボスティー、食パン、スライスチーズ半分、アーモンド、
雑穀米、玉ねぎとワカメの味噌汁、麩、おからナゲット、鶏胸肉、ごま塩、
間食サラダ煎餅、アーモンド、酵素ドリンク
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