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こたちゃんさん
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2009年4月6日(月)
弱い意志^^
食べすぎ〜から揚げの食べすぎが毎日続いてる〜
そろそろお花見だし、ますます増えちゃいそう〜
4月はダイエット小休止!
5月から頑張ろう〜
目標体重
42.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
10.0%
現在の体脂肪率
朝
トースト
200Kcal
昼
カツ丼【小】
400Kcal
夜
唐揚げ、ビール、サンドイッチ、サラダ
800Kcal
間食
ドーナツ
180Kcal
合計
1580Kcal
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