Tweet rikky_00さん  プロフィールを見る <<  2011 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2011年5月31日(火) 最後のチャンス 目標日6月26日。 生理終わりが一番体重が落ちやすい。 周期からいって6月分は26までにはこないだろう。 となると今が最後のチャンス。 一瞬だけ記録した43キロ台。 リバウンドで44.1から戻らず。 んー。 体脂肪は減ってきてるんだけどさ。 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 カロリーメイト。おにぎり 360Kcal 昼 お弁当 400Kcal 夜 パンピザ。キャベツ 500Kcal 間食 合計 1260Kcal
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社 キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト