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mikiさん

<< 2007 年 6 月 >>

2007年6月29日(金)

豆乳ダイエット計画５日目

お昼の置き換えダイエットもだいぶ慣れてきました。
最初はお昼クッキーだけなんて絶対無理！と思ったけど意外にも大丈夫。栄養もバランスよく入ってるから安心です。

今日の体重は変化なし。
きつかったジーパンをはいてみたら少しゆるくなってた！

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率


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