キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
cyamicoさん
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2007年7月16日(月)
ダイエット145日目
皆さん、こんにちは♪
今日は、いい天気なので、ふとんを干しました。
目標体重69.0Kg 現在の体重75.6Kg
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
食パン1枚、コーヒー1杯、
サンドイッチ、コーヒー、チキンスープ
間食コーヒー
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