Tweet
ショコラさん
プロフィールを見る
<<
2012 年 7 月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2012年7月31日(火)
ドライブ
お仕事終わりにドライブに連れていってもらいました♪
夜風がとても気持ち良くて、時間を忘れそうなぐらいでした★☆
新しい洋食屋さんも見つけたしるんるん♪
直島のお土産は草間弥生さんのかぼちゃクッキー♡クッキーに絵が書かれていてなかなかアートで枠なかんじ♪頂く前に写真撮らないと!笑
味もきっと美味しいだろうなぁ♡
目標体重
40.0Kg
現在の体重
40.0Kg
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
スナックパン、キウイ、いちごヨーグルト、紅茶
昼
プチトマト、ピーマンとエリンギのオリーブオイル炒め、卵焼き
夜
鶏肉の照り焼きとニラの炒め物、プチトマト、冷奴、ご飯、わかめの味噌汁
間食
アーモンド4粒
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト