Tweet ゆぅさん  プロフィールを見る <<  2006 年 8 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年8月31日(木) 昨日は大喧嘩。 夜中に大喧嘩をしました。 生理が近いとイライラしてしまうので 喧嘩が増えてしまいます。 今日は久々に大学に来ています。 夏休み中なので研究室に人があまり居ません(ノд・。) ☆昨日の反省点☆ ・朝だらだらしてしまった。 ・甘いものを食べ過ぎた。 ☆昨日の良かった点☆ ・夕食を控えめにできた。 ・運動が集中してできた。 ☆今日の目標☆ スキンケアを丁寧に行う。 目標体重 52.0Kg 現在の体重 58.4Kg 目標体脂肪率 24.0% 現在の体脂肪率 27.0% 朝 ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、レタス、サラダ 昼 焼き飯 夜 間食 じゅんこ (5) 2006/8/31 (木) 18:52 わたしもけっこうイライラしちゃうよー。 明日からまともな生活しよーっと！
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