Tweet shihoさん  プロフィールを見る <<  2013 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2013年9月27日(金) 休み♪ 体調がやせ期なのもあるけど…順調に体重が減ってて嬉しい♪ 子ども達の高校は今日で試験終わり☆ 今日は仕事お休みなので衣替えします。 目標体重 45.0Kg 現在の体重 44.9Kg 目標体脂肪率 18.0% 現在の体脂肪率 18.2% 朝 昼 夜 間食
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