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タキ☆さん
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2011年4月29日(金)
どうしたんだろう?
見てみぬふりをしていたわけじゃなく、
運動したり、食事をコントロールしたりしていたけど、
体重が、本当に恐ろしいくらい増えた。
身長-100=現在の体重って。。。ヤバイの一言。
何が原因なんだろう??
目標体重
45.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
20.0%
現在の体脂肪率
朝
おにぎり2個
昼
寿司
夜
デニッシュパン1個、コロッケ1個
間食
シュークリーム
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