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ぴょんこさん
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2008年10月21日(火)
冬準備
身体も冬の準備?
肥えてきました〜(-_-;)
毎日ジーンズではなくタイツにスカートを穿くようになり、
ピッタリした洋服を着ないせいか…
気づかないうちにプクプクに(*_*)
とりあえず、酒の量を減らすかな?
目標体重48.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率22.0% 現在の体脂肪率  
ご飯、目玉焼き、野菜のスープ
ご飯、さんまの塩焼き、小松菜の胡麻和え、蒸かしイモ
間食ヨーグルト

ぴょんこ (4)
2008/10/23 (木) 0:47
ジーンズ、ずっと穿いてない…。
とりあえず、明日は細身のパンツで行こうと試しに穿くと、
すでに太ももの辺りがきつかったです。。

明日はガードル着用で行って来ます!!
 
images/illust1_2.gif
2008/10/22 (水) 8:49
そうなんです!!この時期食べる量は変わらないのに
体重だけは勝手に増えていくんですよね〜(^▽^;)
ぴったりしたジ-ンズは戒めにもなるので定期的に
はいたほうがいいですよ(笑)
 
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