Tweet sakiさん  プロフィールを見る <<  2014 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2014年2月26日(水) ゆっくり過ごす 今日は朝は曇り。昨日頑張って片づけして、たくさんゴミをまとめていたので、朝プラゴミを出してスッキリしました。 昨日は家事などを頑張って、少し疲れたので、今日はゆっくり過ごしました。 夕食は焼きうどんを作りました。 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 トースト、バナナ、りんご、カフェオレ 昼 ラーメン、カフェオレ、クッキー 夜 焼きうどん、湯豆腐、ノンアルコールビール、八朔 間食
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