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アンボーイズさん
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2006年4月7日(金)
現状維持
痩せもせず、太りもせず、現状維持中。

いい加減痩せたいなぁー。

思えば痩せたいと言いつつずーっと体重が変わっていない。

夏までになんとか!

みんなのダイエット日記を読んで研究しようかな。
目標体重49.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
シリアル300Kcal
ヨーグルト、パン2個600Kcal
チャーハン、スープ800Kcal
間食
合計1700Kcal
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