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ブレンディ香るブラック(体脂肪が気になる方に) |
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評価:★★★★★★☆ | 2008/4/26 (土) 17:42 |
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マリン (0) |
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☆ダイエット法☆
これは最近飲んでいる、ブレンディのブラックコーヒーで、体脂肪を減少させる効果のある特定保健用食品に認定されている物です。
コーヒー豆マンノオリゴ糖が、小腸で脂肪の吸収を抑えてくれるそうです。ですから食べ物と一緒に飲むと効果的なようです。
私はブラックのままでなく、豆乳を少し入れて飲みやすくしています。朝食、昼食のときのダイエットにはよいですが、カフェインが含まれているため、夕食には飲まないようにしています。そうしないと、夜、眠れなくなりますから。
あるサイトで安く売られていたので、箱買いしました。普通に売られている缶コーヒーなどよりお値段は高いですが、コーヒーで体脂肪が減るのなら一挙両得ですね。しばらく続けてみます。 |
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