朝、メイクをしようとして鏡をみると、目の下のくっきりしたクマや、くすみで顔色が悪すぎる・・・ということはありませんか？焦ってそれらを隠そうとし、メイクを重ねていくと、さらに目立って逆効果の悪循環にはまってしまう危険も。厚塗りなどで隠しすぎない、ナチュラルなメイクで疲れた顔を隠すメイク方法をご紹介します！

◆メイクの前に温冷ケア

顔がくすんでいると、やつれたり疲れた顔の印象に。メイクを始める前に、まずはお肌の血行を良くすために温冷ケアをするのがおすすめです。

顔を洗う前に、濡らしたタオルを電子レンジなどであたためた、ホットタオルをのせて顔を温めます。次に、顔を洗った後に、氷を入れた冷たい水などで顔を冷やしクールダウンします。血流がよくなることで、顔の色が明るくなり、くすみやクマが目立ちにくくなります。顔がむくんでいたり、目が腫れているときなどにもおすすめのケア方法です。

◆アプリコット色のチークで明るい表情づくり

疲れ顔を明るく見せるには、チークが一番！ただ、チークはカラーの濃度で印象が大きく変わってくるので、使用法を誤ると大げさに見えてしまったりと、難しい側面もあります。特に、赤や濃いピンクの場合、逆に疲れた顔を強調することになってしまう場合も。

ナチュラルメイクでくすみや疲れた表情を隠すのには、失敗にしくく、日本人の顔色に肌なじみのよい、アプリコットカラーのチークがおすすめです。またチークを入れる場所は、頬の上あたりがベスト！この位置にさし色をすることによって、リフトアップや小顔効果も期待できます。

◆アイカラーは女優色を選択

アイカラー、普段使いにどんな色を使っていますか？一般には、無難なブラウンの方が多いと思いますが、女優がメイクの際必ず入れているといわれている、万能カラーがあります。女優カラーとも呼ばれているのは、品がありつつも、華やかさも出せる、ミルクティーカラーです。

ミルクの部分のカラーベース、ホワイトにくすみを補整する効果があり、ティーの部分のカラーベース、イエローが、肌なじみが良いことから、様々な場面のメイクで重宝されているカラーです。ミルクティーカラーを下まぶたにもいれると、クマ隠しにもなります。ミルクティーカラーの程良い華やかさで明るくハリのある印象に！

◆肌を最もキレイに見せるリップカラーは？

疲れた顔をパッと明るくするために、濃いカラーのリップを塗ってしまうと、唇が目立ちすぎ浮いてしまうことがあります。リップカラーは、肌なじみがよく、唇の血色を程良くしてくれる、コーラルベージュがおすすめです。

ベージュ系だと、くすみ肌にはかえって疲れた感じにみえるのでは？思われるかもしれませんが、コーラルベージュは最も肌を美しく見せてくれるカラーといわれています。ナチュラルメイクを実現しながらも、素肌をキレイに見せてくれる、救世主的なカラーなのです。

疲れた顔をケアするには、ベースメイク前の温冷ケアと、メイクに使うカラーが重要です。カラー選択も大事ですが、疲れ顔ケアのためには発色も重要。できればチープコスメではなく、発色がよいといわれている上質なコスメブランドのものなどを試してみて、顔が程良く明るくなるものを選択するのがポイントになります。朝のメイクのひと手間に力を入れて、疲れ顔を上手にカバーし、一日を明るくスタートしたいですね。