ロレアルのヘアオイルです。 秋冬は、髪の毛がパサつく季節。 春夏は、紫外線で髪が傷む季節。 年中使えるアイテムです。 お風呂上りの塗れた髪や、 ドライヤーや、ヘアアイロン前に、 これをつけると、熱から守ってくれますし、 サラサラツヤツヤの髪になれます。

今年の私の大ヒットアイテムといえば、 この、「かっさ」です。 とってもお世話になりました。 中国古来からの美容法だそうです。 天然石で、滞った老廃物を流してくれます。 カタチがよくできていて、 フェイスラインに沿って、うまくマッサージできるように 持つ場所によって、使う箇所によって、ちゃーーんとフィットします。 顔だけでなく、足や腕など、どこでもフィットします。 最初は、とっても痛くて、力加減を間違うと、 青アザになってしまうのですが、 リンパが流れだしたら、ただただ気持ちいいアイテ...

夜のお手入れは、簡単に手早く済ませて、 早く眠りたい！！という時は、 オールインワンゲルが便利です。 その中でも、資生堂のアクアコラーゲンゲルは、 お肌に、ハリ・弾力を与える効果があるそうです。 プルン・とろーり　とした手触りで、乾燥から肌を守ってくれて、 張り弾力を与えてくれます。 男性の髭剃りあとにもいいそうです。 お手頃価格なので、手軽に使えるのもいいですね。

アラフォー女子なので、 コラーゲン　＝　大好物　であります。 こちらの、美感の青汁は、 ヒアルロン酸・セラミド・プラセンタ・コエンザイムＱ１０・コラーゲン に、 プラス　青汁 が、配合されています。 どれも、お肌によさそうな成分ばかりです。 期待大！！ですね。 小分けになっていて、ゼリー状で、マンゴー味なので、 気軽に、手軽に、どこででも食べれるのもいいですね☆☆ お肌、ぷるるんになる予感です。(笑)

キューサイのコラーゲンの粉は、 コラーゲンペプチド＋高純度ヒアルロン酸＋コンドロイチン が配合されています。 もちろん、無味無臭なので、 珈琲・紅茶・ジュース・お味噌汁　等　何でも入れられます。 手軽にコラーゲンが摂取できるのもいいですね☆ １日スプーン２杯を摂ればいいのも気軽です。 私は、コーヒーに入れて飲んでます♪

ヘルシーフードは、 免疫力が上がるといわれている R-1ヨーグルトです。 最近では手に入りやすくなったので、 同じヨーグルトを食べる時は、 R-1を買うようにしてます。

私の大好きなおやつです。 ヘルシーなおやつです。 梅風味の茎ワカメです。 味も美味しいし、腸をキレイにしてくれます。 ミネラルも豊富です。

ヘルシードリンクです♪ 私は、貧血気味なので、 元気注入したいときは、 このチョコラBBの鉄分チャージドリンクです。

ヘルシーフードと言えば、 春雨スープです♪ ゆずポンズ味で、あっさり美味しいです。 小腹がすいたときや、 チョット物足りないときに食べます。 普通のカップめんを食べるより ローカロリーでヘルシーです。

ヘルシーなお菓子です。 砂糖不使用だし、色々なビタミンや栄養素も入っているので、 置き換えダイエットにもいいと思います。 満腹感もあるし、 これを食べると、お通じがいいです。 プレーンの味が飽きたとき、このココア味が美味しいです。