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成城青汁
ゆり
2022/3/4 (金) 14:01
一次的なストレス×疲労感を緩和!
仕事や勉強などによるストレスを緩和し、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)改善に役立つことが報告されたGABA配合の国産青汁パウダー。
毎日の眠りの質を高めるとともに、ビタミン・ミネラル・食物繊維配合。
「快眠×栄養補給」のダブルで健康の質を高めます。
★眠りの深さと質を左右する「黄金の90分」に着目!
質の良い眠りを体感するためには、日々のストレスや疲労感などのダメージを回復し、美容やダイエットにも働くといわれる「成長ホルモン」が一番多く分泌される、眠り始めの90分がポイントになります。
90分でより深い睡眠をとることが目覚めのスッキリ感にも大いに影響するそうです。
★自然由来のアミノ酸の一種であるGABAを配合。
GABAは眠りの質(眠りの深さと目覚めの良さ)の向上と、一過性の精神的なストレスや疲労感を緩和する機能が報告されています。
★国産青汁野菜で栄養もチャージ!
ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富な信頼の青汁野菜を国内から厳選し、食物繊維を多く含む「難消化デキストリン」も配合。
★着色料・保存料・甘味料不使用。
白と青を基調としたパッケージです。
コンパクトパウチで、チャック付きです。
粉末タイプで、60g入りです。
青汁6g(ティースプーン3杯程度)を100mlの水やぬるま湯に薄めて寝る前に飲みます。
牛乳や豆乳と混ぜてもおいしかったです。
大麦若葉・ケール・桑の葉・明日葉などがパウダー状になっていて、よく溶けます。
ダマにならずに、サッと溶けました。
スッキリとした味わいで、飲みやすいです。
青々しすぎないので、毎日続けやすい美味しさです。
クセのない味わいで、おいしいです。
カロリーはわずか19.7kcalなので、ダイエット中でも安心して飲めます。
忙しい毎日だとあれこれ考えてしまって、寝つきが悪くなってしまうので、毎日飲んでいます。
GABAを配合しているので、ぐっすりとした熟睡とすっきりとした目覚めを期待して飲んでいきたいです。
#成城青汁 #睡眠改善 #青汁 #pr #飲みやすい #習慣にしやすい #すっきりした味わい #クセがない #美味しい #美味 #低カロリー #GABA #着色料不使用 #保存料不使用 #甘味料不使用 #国産青汁
成城青汁
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癒し・リラックス
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ゆり
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若々しいお肌になりたいです!
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ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 23:00
自然災害の避難準備用に、
ある程度、まとめはありますの。
以前、調べたけれど、
保険は、それぞれに内容が異なるため、難しかった。
ある程度、把握はしましたの。
10行うよりも、いざという際に、
追加で行うべきことを、2.3にするだけでも楽ですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:54
死亡後1か月以内リストを、
優先順位順にすると、
最優先
死亡診断書受領
火葬許可
レイセキにお骨対応発注
14日以内
年金停止
健康保険
介護保険
後期高齢者医療等。
その後
銀行
保険
相続関係
ですの。
亡くなった際に、連絡をしてほしい方リストもあるとよさそう。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:51
情報整理シミュレーションとして、
基本情報
氏名
生年月日
本籍地
マイナンバー保管場所
金融機関
ネット銀行等
口座がありそうなものを全部書く。
保険
生命保険
医療保険
共済
証券番号と保管場所。
年金
国民年金
厚生年金
不動産
土地
家
山林等
0
haomin
2026/10/25 (日) 22:51
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:48
よく皆さん、
お葬式までして、
1カ月以内に済ませないといけない諸手続きの完了まで。
順調に、お出来になりますの。
普通に考えて、難しい。
自然災害リスクもあるし。
サブスクリプション(subscription)
毎月や毎年、自動的に料金を払い利用するサービスも要注意。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:41
ナノは、
過去にある種経験もある、
暗がりに行かなくても済むように、
心当たりのある、できそうかことを積み上げ、リスクに備えておりますの。
難しい対策はしない。
できそうなplan-do。
遺産整理は、〜1カ月以内に完全完了予定。
最近、シュミレーションしたいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/25 (日) 22:35
ナノにとっての、
hyoi様は、
人生順風満帆で、幸せいっぱい夢いっぱいな人
ですの。
確かに、難しい環境にあるつぶやき。
も、なさいますが、
見識がおありでいらっしゃいますから、学びが多くございますの。
まさに、美容情報満載webマガジン キレイナビですの。
0
のんたろう
2026/10/25 (日) 22:16
こんばんは。昨日のつぶやきは間違いがありました。なんと花火大会実施されたんです。中止の連絡がなかったので、半信半疑でシャトルバス乗り場に行ったら人が乗っていました。奇跡的に雨はちょっとだけで、美しい花火を鑑賞でき最高でした。
1
hyoi
2026/10/25 (日) 21:36
明日はお仕事。
出かける先があるのはいいことです。
おやすみなさい☆彡
明日が安らかに過ごせますように(^^♪
2
hyoi
2026/10/25 (日) 21:35
申し訳ありません。
ネガティブなことは言うべきではないと思ってはいるのですが、長いこと生まれてこなければよかったと思って生きてきたので、なかなか明るく楽しくとは方向転換できません。
それでも、時々幸せだなぁと思う時があります。
幸せな瞬間を大切に生きて行こうと思っています。
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