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peridot
2021/2/16 (火) 17:03
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ここ最近骨盤を立てる、というのを意識していますが
背筋が自然に伸びて今のことろ良い感じです。
うさみみ
2021/2/16 (火) 16:16
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晴れてますが、風が強いので洗濯は中止。
さっきまで昼寝してました。
朝は6時半に起きられたので体操しました。その後も寝て
昼に起きました。
後で体操します。
mayu10
2021/2/16 (火) 15:58
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ダイエットします。
mayu10
2021/2/16 (火) 15:58
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こんばんは。
hyoi
2021/2/16 (火) 11:05
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昨日の☂とは打って変わっていいお天気です。
お散歩がてら、お買い物(^^♪
駅裏スーパーの割引クーポンを持って！！
peridot
2021/2/16 (火) 10:22
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事務所掃除を頑張っています。やってもやってもゴールは見えませんが・・・
千里の道も一歩から〜始まることを信じます。
あんこ
2021/2/16 (火) 10:10
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夜中に目が覚めたら凄い風！
布団かぶって聞こえないようにして眠りました(^-^;
tinnmi
2021/2/16 (火) 9:48
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お休みなのですが朝早く猫にお壊れてしまいました…。かわいいんだけどね
かのん
2021/2/16 (火) 9:03
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朝起きたら尾てい骨のやや左が痛い(´・ω・`)。
腹筋の影響かな？
今日は寒いし少し風は強いけど雨は降ってないので
ヨガマット見てこようかな。
hyoi
2021/2/16 (火) 8:11
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強風のために散ったピンクの有楽椿を掃きました。
と、小学校の朝の立ち番の先生から「お早うございます」のご挨拶。
びっくり。初めて。
とっても気持ちのいい朝の始まり(^^♪
もしもしかめよん
2021/2/16 (火) 7:52
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おはようございます。１６日の火曜日。
青空が広がっています。
よい日になりますように🍀
桃
2021/2/16 (火) 6:52
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おはようございます。
今日は家で自習の日です。
合間に部屋の片付け頑張ろう。
皆様にステキな１日になりますように。
peridot
2021/2/16 (火) 4:40
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朝起きても近所迷惑になるから動くことができません
うさみみ
2021/2/16 (火) 0:53
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/2/16 (火) 0:53
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今日は晴れるとのこと。
良かった、洗濯できる〜。
最近体重が減らないから困ってるので、
明日は体操したいです。
国会とかあるとできない時も有るので録画しました。
5分だけど体操は毎日の日課にしたいです。
hyoi
2021/2/15 (月) 21:42
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今日も平和に暮れました。
あしたの穏やかさを願って、膝の上の大きくって重たくって温くたまるやつを放り出して、そろそろ就寝いたします。
お休みなさい。
peridot
2021/2/15 (月) 19:44
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マスク生活になって
ほうれい線が気にならなくなりましたが
マスクなしの生活になった時がちょっと怖いような。
もちろん元の生活に戻りたいですが。
もしもしかめよん
2021/2/15 (月) 19:16
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夕方のウォーキング、どんどん晴れ上がって
三日月がとってもキレイ。
富士山のシルエットもくっきり。
あんなに荒れていた昼間と思えません。
歩数は12200歩。しっかりは6200歩。
hyoi
2021/2/15 (月) 19:00
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本日のおつまみ、豚肉とごぼうと油麩の卵とじ・シシャモの味醂干し・モッツアレラチーズ・枝豆(^^♪
チーズにはオリーブオイルとハーブソルト。
今日もおいひく楽しくちゃこぽこです。
うさみみ
2021/2/15 (月) 18:19
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昨日の化粧水もったいないので、
安いデイリーのを使ってます。（ハトムギ化粧水）
ソフィーナは、病院行く前日にお手入れしたいです、
☆巴☆
2021/2/15 (月) 17:34
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掃除機かけるまではめんどくさいのにかけ始めるとテンション上がります。なんでこんなに髪の毛落ちてるんやろ、、、毎日ワイパーやってるけどすごい量です。
☆巴☆
2021/2/15 (月) 17:32
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こんにちは(^^)今日は仕事が休みだったのでお掃除dayでした。朝は雨が降ってたので昼からエアコンのフィルター洗いました。スッキリー(o^^o)
もしもしかめよん
2021/2/15 (月) 17:12
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ついさっきまですごい風で雨も降っていたのに
日がぱあっ〜と差してきました。
天気予報当たった❗️
peridot
2021/2/15 (月) 15:44
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天気予報外れたー
hyoi
2021/2/15 (月) 13:56
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今日は通院日だし駅前スーパーの割引デーでもあるので、お医者様のついでに買い物って思っていたんだけど、天気予報通り☂ザーザー。
買い物断念。なんたってhyoiは張り子の虎だからね、雨が降ると破けちゃうの！
もしもしかめよん
2021/2/15 (月) 12:03
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雨がひどくなってきました。
天気予報当たっています。
ってことは、夜は晴れてくるかしら？
hyoi
2021/2/15 (月) 10:30
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朝は鮭定食(^^♪
焼き鮭・納豆・キムチ・大根と葱としめじとお揚げの味噌汁で朝からモリモリ２膳めし。
あんこ
2021/2/15 (月) 10:17
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昨夜から雨です。
起きてからエアコンをつけましたが、何だか暖かくて切りました。
でも少し寒くなったきたかも。
hyoi
2021/2/15 (月) 8:31
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座った途端に膝の上にずしりと重たいやつ=^_^=
一匹だけで飼うのはかわいそうなのかなぁなど思いながら、新しい日を始めます。
今日もいい日でありますように。
もしもしかめよん
2021/2/15 (月) 8:27
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おはようございます。１５日の月曜日。
明け方に雨が降ったみたい。
止んでいる時にウォーキングしました。
この後雨も風もひどくなるみたい。
よい日になりますように🍀
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