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2016/2/28 (日) 14:53
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2016/2/22 (月) 17:57
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2016/2/18 (木) 15:56
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今日は長女ちゃんの小学校生活最後の遠足でした(つд⊂)エーン 最後のイベントが色々あり、きっと娘も寂しいだろうな… 長女ちゃん、学区外の学校に通っていたこともあり、同じ中学に通うの子は1/3位になってしまいまうので、沢山思い出作りしてほしいです(o^―^o)ニコ そして、私、朝から早く起きて最後のお弁当を作りましたが、ちょっと昨晩から微熱… でも、今朝もこの子に助... 続きを読む
2016/2/18 (木) 11:17
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今年に入ってから大絶賛ダイエット中。 なんと現在10キロ減量に成功 先月1か月間は食事制限と軽い運動で6キロ痩せられました。 私が取り入れた食事は「キャベツダイエット」 とは言え、私の方法は そこまでキャベツだけに徹底していなく、キャベツを主とした野菜中心の食事です。 でもでも そんな生活をしていても どうしても食べたくなる時があります。 炭水化物、焼き肉、スイ... 続きを読む
2016/2/16 (火) 22:00
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2016/2/14 (日) 19:09
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2016/2/13 (土) 7:21
>> 忙しいジョシに♪サイカ式精米法で「旨み&栄養成分」を損なわない無洗米 まばゆきひめ おためしサイズ 口コミ体験レポ from 口コミ de コスメ!@美容マニアの体験ブログ
お肌やボディは、コスメやサプリメントでピカピカにメンテナンス。 でも・・・ ホンマにそれで良いのかしら サプリはあくまで栄養補助食品。いわゆる副食みたいな感じ。アタクシたちのカラダ作りのサポートをシてくれるだけ。 やっぱり、1日3食の食事がメインで大事なのよね そこでもやっぱり良いカラダ作りをしたいなら、材料から良い物を選びたいわよね〜 アタクシは、ま... 続きを読む
2016/2/9 (火) 17:38
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切に痩せたい痩せなければならないのです。 と言うのも、ここ2年位で15キロ近く体重が増加しました。 休職・退職・転職の波乱の近年、動かなすぎと食べ過ぎが原因でしょうが 洋服のサイズも2ランクUPしました。 しかし4月半ばに数年ぶりに趣味の友達たちと再会するので・・・ この姿は・・・・ いけないっ もはや犯罪レベルの太り方かも・・・ とようやく気が付き今年に入ってか... 続きを読む
2016/2/7 (日) 17:00
>> 副作用の心配なし。花粉対策に話題の「鼻ぬ〜る」を使ってみた♪ from アンチエイジングは笑顔から
今年も、花粉の季節がやってまいりました。 ワタシは発症してないのだけど、息子がヤバイ。 鼻がムズムズするみたいで、いつも鼻に手が行く。。。 ひどいときは、くしゃみ連続、鼻ずるずる。。。 はたで見ているのも、気の毒です。 今年、そんな息子の花粉対策ために選んだのが、 口コミで非常に評判が高かったこちらの「鼻ぬ〜る」。  天然アミノ水 鼻ぬ〜る ... 続きを読む
2016/2/5 (金) 16:42
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