>> 写真写りが３倍良くなるマル秘テク☆ from I will go slowly.
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ということで。。。
日経ＷＯＭＡＮオンライン
で紹介されてます?
写メでも「これ誰！？」と思うくらい
別人みたく写りがよくなるテクがあるみたいですね！
今週、発売の週刊誌に掲 続きを読む
2011/9/11 (日) 18:34
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>> 足のむくみが起こる仕組みと脚のむくみ解消法 from 足を細くする方法＠美脚
脚のむくみと深く関係があるのがリンパ管です。リンパ管の重要な役割は血管から漏れ出た水分を回収することです。つまり、リンパ管の流れが滞り水分が回収できないとむくみが起こるのです。 ［むくみ解消法］ 脚のむくみを解消させるのにおすすめなのが階段の上り下り。血液は心臓のポンプの働きで流れが速く４０秒で体を一周しますが、リンパ管は心臓のようなポンプがないため足先から心臓へ戻るのに６〜１２時間もかかります。しかし、リンパ管の周りにある筋肉を収縮させると逆流防止の弁を利用し、重力に逆らっても早い流れを起こすことができます。階段の上り下りをするとこの筋肉の働きでむくみが軽減されるのです。階段の上り下りは脚の曲げる筋肉と伸ばす筋肉をリズミカルに動かすことができます。リズミカルに動かすことで、足の太いリンパ管の流れがよくなり、脚にある静脈も流れるのでむくみの予防にもなるのです。 続きを読む
2011/9/9 (金) 1:10
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>> インレッド１０月号購入 from hataya のお気に入りを探しに行こう！
季節の変わり目、これから何を着ようかと迷う時、
まずは雑誌を購入します {%ハイヒールwebry%}
最近は、ほぼインレッドしか買っていないのですが、
３０代女子にはちょうどいい感じです {%バッグwebry%} 続きを読む
2011/9/8 (木) 20:59
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>> ビオレボディデリ ＮＥＷハンドクリーム from Free Style Beauty
９月１０日に発売される
花王ビオレ ボディデリの
ハンドクリームをご紹介
花王ビオレ ボディデリ
濃厚ハンドバター
保湿レベルと香りで選べる３タイプ
さっぱり
心うるおうピーチ＆プルー... 続きを読む
2011/9/4 (日) 22:52
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>> 秋田美人について思うこと from hataya のお気に入りを探しに行こう！
夫の実家が秋田の横手ということもあり、
結婚してから何度も行っているのですが、
みんなホントにお肌がキレイなんですよね {%リボンwebry%} 続きを読む
2011/9/4 (日) 22:00
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>> サンプルいろいろ【当選】 from hataya のお気に入りを探しに行こう！
急用で秋田に２泊３日行っていました {%新幹線webry%}
戻ったらサンプルがいろいろと届いていました {%プレゼントwebry%} 続きを読む
2011/9/3 (土) 20:30
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>> 谷英子さんの姿勢改善エクササイズの方法｜きれいの魔法 from 美容とダイエット情報＠テレビ
ＮＨＫ教育テレビの「きれいの魔法」でゆがみをリセット！姿勢改善エクササイズが放送されました。紹介していたのは骨格姿勢インストラクターの谷英子さん。［姿勢改善策］真横から自分の写真を撮り姿勢をチェックします。正しい姿勢は耳、肩、ももの付け根、外くるぶしが一 続きを読む
2011/9/2 (金) 10:01
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>> 前田典子さんのモデルウォーキングの方法｜ドヤ顔サミット from 美容とダイエット情報＠テレビ
テレビ朝日の「Ｏｈ！ドヤ顔サミット」でモデルウォーキングの方法について放送されました。紹介していたのはモデルの前田典子さん。［モデルウォーキングの極意］１、腕の振り方肩の力を抜いて後ろに引いた感じで自然に。２、足の動かし方足は腰から生えていると思い、腰か 続きを読む
2011/8/27 (土) 7:34
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>> お友達紹介キャンペーン実施中！ from 美しさは愛から〜CHISA化粧品スタッフブログ〜
真夏のような暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか
この時期は湿気も多く、汗もかくので肌がベタつき、そのベタつきがトラブルに…という人も少なくありません。
アトピーの方、肌のかゆみ・肌のベタつきが気になる方は、
HPの「アトピー・アレルギー・敏感肌で 続きを読む
2011/8/22 (月) 13:32
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>> 宮原もとみの２０歳若返る入浴法｜Ｏｈ！ドヤ顔サミット from 美容とダイエット情報＠テレビ
テレビ朝日の「Ｏｈ！ドヤ顔サミット」でモデルでビューティーアドバイザーの宮原もとみさんが２０歳若返る入浴法を紹介していました。［手足を引き締める洗い方］１、手を横に開きウエストをひねる２、手の先から絞るように洗う３、腕から胸へリンパにそって洗う４、足の先 続きを読む
2011/8/20 (土) 1:27
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