>> モムチャンダイエットは、おいしく食べてキレイに痩せる！【モムチャンダイエット レシピＢＯＯＫ】 from 158cm！モムチャンダイエットブログ
2012年1月に発売された【モムチャンダイエット レシピBOOK】は、チョンダヨンさんが栄養バランスと味にこだわってつくったダイエットレシピです。韓国には「薬食同源」という言葉があって、食べることはただ空腹を満たすものではなく、体をよりよくつくるためのものという意味があるそうです。チョンダヨンさんのレシピもこの考え方に基づいて考案したもの。ちなみに「薬食同源」は中国に古くからある思想で、日本人向けにアレンジした言葉が「医食同源」となります。 モムチャンダイエットを始めて、だいぶエクササイズに慣れてく... 続きを読む
2012/1/29 (日) 18:06
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>> ダイエットします！ from やっちゃいますか！
今日から豆乳クッキーダイエットします！
おやつはたった少しのぬかクッキーを食べようとおしてしっぱしたの。
でも今体重が87キロ。
これはやばいですよね・・・。希望の光のために豆乳クッキーにか... 続きを読む
2012/1/26 (木) 14:43
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>> 2012年☆オールインワン家トレ機器に注目！ from HITOMI990140
ありんこ屋から「マルチコンパクトジム」を3名様にモニタープレゼント！！
【アメモニで発見しました】
ルームランナーやエアロバイクなどのフィットネス機器
また美容的にはフットマッサージ器など
リラックスグッズの専門ショップ「ありんこ屋」さんでは
只今モニターを募 続きを読む
2012/1/25 (水) 14:15
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>> 驚愕価格！ORLISTAT（オルリスタット） ゼニカルジェネリック120mg from キレイになろうよ
ダイエットサプリメント：
ORLISTAT（オルリスタット） ゼニカルジェネリック120mg 30カプセル
驚愕価格！ORLISTAT（オルリスタット） ゼニカルジェネリ... 続きを読む
2012/1/24 (火) 12:43
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>> 新感覚！１人で、またご家族で、楽しく自宅でスケーティングエクササイズ！ from フェリーチェ トワコ＆ショップチャンネルナビ！
今回は、＜オアシス＞より、新感覚のスケーティングによるエクササイズができる、フィットネスクラブがつくった家庭用運動器具「スケーティングシェイプ」のご紹介です。
本商品 ... 続きを読む
2012/1/23 (月) 15:28
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>> 無理せずキレイに痩せる！国産ダイエット プーアール茶 茶流痩々さりゅうそうそう 口コミ体験レポ from 口コミ de コスメ！＠コスメ好きの美容ブログ
最近、ダイエット茶にハマっちゃってるあたし。季節的にも、温かいお茶が美味しくなってきたし〜。でも、お金は出せない・・・（苦笑）そこで見つけてきたのが、今日ご紹介するダ ... 続きを読む
2012/1/19 (木) 16:10
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>> 「ツイストレッチ★ダイエット」モニター開始宣言 from 美容家ひとみの Kirei Style@KireiStyleブログ
こちらローズピンク色の渦巻き
さて一体何でしょうか？ 続きを読む
2012/1/18 (水) 21:41
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>> 脂肪がエネルギーに変える！ポカポカダイエット！ from フェリーチェ トワコ＆ショップチャンネルナビ！
今回は、運動時に脂肪がエネルギーに変わるメカニズムを徹底解剖、数々のダイエッターをサポートしてきた＜エクサ＞より、新春必勝ダイエット！ エクサ 「ポカポカ緊急対策セッ ... 続きを読む
2012/1/18 (水) 15:10
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>> くわばたりえさん愛用！限定500セット！Wのダイエット茶で痩せちゃえ！ダイエットプーアール茶＆メタボメ茶セット 口コミ体験レポ その2 メタボメ茶編 from 口コミ de コスメ！＠コスメ好きの美容ブログ
先日ご紹介した、お笑い芸人のくわばたりえさん愛用のダイエットプーアール茶。（記事はコチラね⇒くわばたりえさん愛用！限定500セット！Wのダイエット茶で痩せちゃえ！ダイエット ... 続きを読む
2012/1/16 (月) 11:30
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>> 2012年1月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 from 158cm！モムチャンダイエットブログ
2012年1月現在の体重記録です(´∀｀) 年末年始は、小学生並みの冬休み期間となりました。その上実家でモリモリ食べてきたので・・・食事＞＞＞運動ということは、体重が増加していても不思議ではありません。 ドキドキしながら体重計に乗ってみましたよ！ 【モムチャンダイエット効果】体重−7.4kg＆体脂肪率−2.6％ なんと、予想に反して先月より体重は−1.2kg体脂肪率は−0.4％減ってました！なぜだ？？？不思議だ(笑)まぁとにかく2012年はいいかんじでスタートできそうで嬉しいです(*´Д｀*) たぶ... 続きを読む
2012/1/15 (日) 0:30
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