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2011/6/14 (火) 15:17
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2011/6/13 (月) 20:53
>> やっぱり気になる?!理想のボディを数字でチェック(*´Д`*) from 158cm!モムチャンダイエットブログ
モムチャンダイエットは“見た目”至上主義。「体重や太さなどの数値に一喜一憂するのではなく、鏡で自分のボディのバランスをチェックしましょう!」というのがチョンダヨンさんの教えです。 でもやっぱり【理想の数値】って気になるよね〜ヾ(≧▽≦)ノ 以前、お世話になっていた公式マイクロダイエットストア楽天市場。先日『この夏めざすはベストプロポーション!今年こそ、納得プロポーションで迎える夏!』というダイレクトメールが届きました。そこに、理想値の計算式が掲載されていたのでφ( ̄ー ̄ )メモメモしておきます♪ “... 続きを読む
2011/6/11 (土) 20:35
>> 食べ過ぎで気になる方に(´・ω・`) from I will go slowly.
季節もいつの間にか夏ですね服装も薄着になるこの時期。冬場についてしまった(特にウエスト)お肉をなんとかしたい!基礎代謝が、かなーり低いことが分かり「これじゃ、今まで通りに食べてりゃ太るわけだ」そんな時にTVで 『利き手でない方で、お箸を持って食べるといい』という 続きを読む
2011/6/9 (木) 20:36
>> サンドイッチ・ダイエット from コスメジャンキーのお試し日記
最近の増量を抑えるため、 毎日じゃないけど、週に2〜3回くらい、 節約も兼ねて、ランチの量を抑えるために、 サンドイッチ・ダイエットを実行しています。 外ランチや売っているお弁当って、 結構、量があるんですよね。。。 とりあえず、スイーツは小さいのにしときました 続きを読む
2011/6/8 (水) 22:47
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今回はアクティブに人生を楽しみ、自分らしく過ごしたい女性のためのハッピー&リッチなカジュアルウェア<インデックスマジック>より、 ストレッチ素材を使用し、裾にレースを施 ... 続きを読む
2011/6/8 (水) 15:59
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2011/6/8 (水) 14:19
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2011/6/8 (水) 14:19
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2011/6/8 (水) 14:18
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2011/6/6 (月) 15:43
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