>> みるみるクビレ！話題の新・骨盤レッスン【動画】 from カラダ・デザイン用語事典
骨盤美人＝エイジレスなくびれビーナスボディ！ 骨盤調整 ペルヴィス・ダンス今やダイエットの常識になりつつあるのが「骨盤矯正」。各媒体で“骨盤特集”が続々と取り上げられているほど、流行に敏感な女性達には大人気です。 そこで今回紹介するのが、予約の取れないカリ.. 続きを読む
2008/5/26 (月) 16:59
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>> 「太極拳」やってます。心身の健康のためにね♪ from キレイで健康なお姉さんへの道
最近太極拳をやってます
太極拳なんて全く興味もなかったし、おじいちゃんやおばあちゃんがやるものって思ってたのに、去年のある日、急に... 続きを読む
2008/5/24 (土) 23:37
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>> マドンナの最新ダイエット法とは？ from カラダ・デザイン用語事典
スタイルキープの秘訣はセルフコントロール ところで、今年の夏に50歳になるマドンナですが、そのスタイルは昔と変わらず!! それには本当にビックリしてしまいますよね。これまでもダンス、ヨガ、マクロビオティックなどさまざまなトレーニングや食事法を実践していて、マ.. 続きを読む
2008/5/23 (金) 19:39
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>> Xデーはクワバタに注目！！ from ぶらんちタイム
Ｘデーは23日
何のＸデーかというと…
くわばたおばらの
クワバタくびれ大作戦なのです！
さぁ、みんなでクワバタくびれ大作戦ページ見... 続きを読む
2008/5/21 (水) 18:13
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>> ブライダルは姫ヨガで♪女ッぷりＵＰ↑↑【画像】 from カラダ・デザイン用語事典
ブライダルのお呼ばれは姫ヨガで５歳若く！ ブライダルシーズンがやってきました！結婚式や２次会の予定が何件か入っている人も多いのでは？かくいう私もその一人、今から楽しみです！ お呼ばれファッションはやはり露出が高くなります。特に気になるのがバストラインと背.. 続きを読む
2008/5/19 (月) 16:40
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>> *あの！クワバタくびれ大作戦!* from あおいろ
エクササイズでキレイなボディに！クワバタオハラのクワバタﾁｬﾝもがんばってる、エクサボディの「コアリズム」！！クワバタくびれ大作戦ページをみて、私もほしぃ〜〜〜！あのセクシィーーくびれ「コアリズム」は、あの、セクシーで激しい、（情熱的♪）なラテンダンスを... 続きを読む
2008/5/16 (金) 11:06
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>> 「JogNote（ジョグノート）」 from 木花之開耶姫
「JogNote（ジョグノート）」皆さんは知っていますか？
「JogNote（ジョグノート）」とはジョギング愛好家のための無料ＳＮＳのことです。
その中でジョグノートの記録をもとに、みんなで競い合って楽しむJogNote CUPS（ジョグノートカップス）というのがあり、様々な大会が催されています。
アパターも作れるようで、マラソンが好きでない方でもダイエットや健康のためにでも楽しんでみるのもいいかもしれません。
サイトを拝見した限り中々面白そうで、私もやってみようかと・・・。
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2008/5/7 (水) 20:41
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>> くわばたおはらのクワバタさんがくびれに挑戦中？ from もてる男になるために
ずいぶん前にクワバタオハラの二人の体重やウエストサイズをテレビで公開？してて・・え？？？って思うようなサイズだったのでそんなにある... 続きを読む
2008/5/6 (火) 15:02
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>> 自宅で簡単マンツーマンエクササイズ！しかも無料です＾＾ from 懸賞サンプルお得が大好き主婦ブログ
今日から自宅でできる「みんなのフィットネス」やり始めました^^
今回は簡単なエクササイズで、
腕立て伏せとかでしたが、じんわり汗かきま... 続きを読む
2008/4/22 (火) 4:37
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>> スポーツクラブに挑戦?☆久々〜♪ from Milky Way☆ぷちHAPPYを探して
去年まで通っていたスポーツクラブは、参加したいプログラムがなかなか予約が取れず、結局行けなくなってしまいました。今週行ったスポーツクラブは、、、 続きを読む
2008/4/21 (月) 22:52
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