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せりのさん

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2022年8月7日(日)

少し体重戻りました

昨日は、夕食時に結構空腹で、
ご飯ものを食べましたが、
今日は体重が落ちていたので、
ほっとしました。

運動する時間が取れないことが
多いので、
せめてストレッチだけでも…という
感じです。
何かマシンを買おうかな、

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