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全国制覇さん

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2007年1月5日(金)

体力の限界を超えるとどうなるか

私は今回の仕事の締め切りで身を以って体験しました。
生まれて初めての極限の世界へ行きました。
徹夜を二日続けてやっただけなんですが、
その前に１ヵ月以上追い込みがあったので、
もともと体力は衰えていたんだと思います。

何と、全身が総毛立つみたいになったんです！
ビリビリーーーーー！！！！って感じで
全身が痺れて皮膚が悲鳴を上げてるみたいになりまして
歩けなくなりました。
これはヤバイと思いました。
年には勝てん。
徹夜なんて、やるもんじゃない。

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	22.0%	現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


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