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ウォータリークレンジング
オイルクレンジングのメイク落ちの良さと、水ベースのオイル残り感なしで、ダブル洗顔不要。時短にもなり、肌への負担の心配もやわらぎます。
えむ
2023/8/1 (火) 10:30
ドックノン
医療現場実績サプリメント!むくみバイバイ!「ドックノン」モニターに当選し、飲んでみました。 最初の5日間は効果を高める為に1日2包を飲みます。 (1包4カプセル) とあったので、その通りに飲みました。 利尿作用があるので、トイレに行く回数が増えました。 むくみ解消の効果が期待できるのかな?続けていけば、より効果が期待できるかもしれません。
えむ
2016/6/10 (金) 22:16
mogans(モーガンズ) ハンド&ネイル トリートメント シトラスハーブ
レモングラスの心地よい香りで癒やされます。 潤いは欲しいけど、べたつくのは好きではないので、潤いつつサラッとした使い心地はとてもよいです。 これからの季節にぴったりの使い心地だと思います。
えむ
2016/4/3 (日) 16:09
mogans(モーガンズ) ハンド&ネイル トリートメント シトラスハーブ
キレイナビの無料モニターに当選しました。 ノンシリコン アミノ酸ヘアケア「モーガンズ」を使ってみました。 独特な香りでした。普段使いの、ドラッグストアで購入するシャンプー、コンディショナーとはぜんぜん違います。 シャンプーにはイランイラン油が入っているから、それの香りなのですね。非日常の香りだと思いました。 使用後は、髪がとてもサラサラして、気持ちいいです。 美容院に行った後みたいな気持ちよさです。
えむ
2015/11/23 (月) 22:03
rusej(ルセ)
クエン酸(1袋2500mg)、ビタミン、アミノ酸、ミネラルをバランス良く配合した美容清涼飲料で、ピンク色の顆粒を冷水またはぬるま湯に溶かして飲みます。 入浴前に飲むと深部から発汗を促し、入浴時の老廃物排出がスムースになります。 スポーツの前でもいいのですが、汗をかくほどのスポーツをしないので(^_^;)入浴前に飲みました。 最初は、かなり酸っぱさを感じましたが、酢とは違う酸っぱさです。 アサイー、クランベリー、ビルベリーなどがたくさん入っているので、酢が苦手な方でも比較的飲みやすいはずです。 温泉に行った...
えむ
2015/10/18 (日) 12:17
アルケミー ハイドロ リフレックス ローション
alchemyのスキンケアセミナーで頂いた、化粧水。 7月にリニューアル。 植物由来の酵母発酵エキスVEGAL®*をラインナップ中もっとも多く配合しています。茶色っぽいのは、酵母の色です。 フルーティーな香りに癒され、潤います。
えむ
2015/8/31 (月) 23:09
サムゲタン風粥7食セット
原料・製法にこだわった「8年熟成恒順香醋」、食感・食べごたえを考えた鶏肉のササミを使用し、スローフードの代表的な押麦の入ったサムゲタン風のお粥です。 生姜の香りがほのかに香ります。 暑いときに熱いものを食べるといいというし、食べごたえがあるので、置き換えていても、お腹が減って他に何かを食べてしまうことがないです。 主に朝食をサムゲタン風粥に置き換えています。2週間でマイナス 3キロは難しいかもしれません。月のモノも来てしまい、ダイエットの妨げになっていますが、この時期に増えてしまうのが常ですが、...
えむ
2015/8/2 (日) 20:58
アクティアージュ トライアル<トライアルセット>
フランス抗酸化協会との共同研究で生まれた、独自のエイジングケア成分が含まれています。 フランス産のスイカから抽出された成分は、肌のバリア機能をサポートします。 スイカの成分が含まれたサプリメントは使ったことがあるけれど、化粧品は今まで使ったことがなく、珍しい! サヴォン アンベリール(石鹸)を使ったら、洗いあがりがすっきり。 ウォーター プレシャス(ローション)、 ローション エフェクティブ (美容液)、ジェルパスティーク モイスチャー(ジェル状クリーム)と、全体的にさっぱりとした仕上がり。 乱...
えむ
2014/9/3 (水) 17:00
zeroスキンケア/トライアルキット
2014年7月に、スキンケアシリーズが誕生したばかりです。 この製品に含まれているペガサスプラセンタのアミノ酸総量は、 豚プラセンタの1.86倍なので、高い美肌効果が期待できます。 エマルジョンはもちろん、ローション、セラムも、とろみたっぷりなので、乾燥肌の自分向きだと思いました。
えむ
2014/9/3 (水) 16:29
ホワイテックス
美容に必要な成分が18種(卵殻膜粉末、プラセンタエキス末(豚由来)、ヒアルロン酸、サメ軟骨抽出物、セラミド含有こんにゃく芋エキス、エラスチンペプチド、亜鉛酵母、・・・)が入っていて、他の美容系サプリメントがいらないくらい? 柑橘系の味は、グレープフルーツ果汁によるものでしょうか、飲みやすい味でした。水がなくても大丈夫でした。 アンチエイジング対策の、内側からのケアとして、飲み続けたいです。
えむ
2014/9/3 (水) 16:17
ドクトル・ダイエットお試しセット
ヨーグルトを食べたくなったら、前日の夜にヨーグルトメーカーで作って一晩置くだけで、約5食分のヨーグルトができあがる手軽さがいいですね。 ヨーグルト、とてもおいしくて、十五穀パフと一緒に食べることで、食べごたえがあるので、ダイエットできそうです。
えむ
2014/9/3 (水) 15:29
ナチュラルエレメンツ バランシングムース
ヤスダヨーグルトを作るときの副産物、ホエイエキスを30%と、高配合のムース状美容液で、洗顔後すぐの、ブースター美容液として使います。 ターンオーバーを整える働きがあるので、キメの乱れた自分向けですね。パックみたいに、ぴったり肌に付くので、家事をしながらでも使える便利さがいいですね。ピーリング効果も期待できます。
えむ
2014/9/3 (水) 15:05
リコピノ サプリモイスチャーW
化粧水のようなオールインワンのローションでのケアは とてもシンプルです。 リコピンの抗酸化作用に期待します。 洗顔後のケアがとても簡単なので、気に入っています。
えむ
2014/9/3 (水) 14:49
基礎体温計付アプリ【楽天キレイドナビ】
スマートフォンを持っていないので、アプリを使うのはスマートフォンにしてからですが、グッドデザイン大賞受賞の、持ち運びしやすくてスタイリッシュな体温計で基礎体温をはかることで、女性ホルモンの動きをチェックすることができます。 お肌の状態やダイエットのタイミングなどのほか、生理痛や生理不順、更年期や不妊症の原因の分析に役立つ情報を得ることができて便利ですね!
えむ
2014/9/2 (火) 22:50
ストローラー タマミ
赤ちゃんの肌にも安心の保湿ジェルです。敏感肌にも安心です。 玉造温泉の温泉水と信州ハーブウォーターを使用しています。 最近はあまりないけど、化粧水をつけるだけで肌にしみることがありまして、そういったときにも、そうでなくても、肌にやさしい ストローラー タマミを使いたいです。
えむ
2014/8/31 (日) 23:51
美的90選 ベジライフ酵素液
飲みづらいものを想像していましたが、思ったより飲みやすいです。 浜田ブリトニーがこれを飲んでダイエットに成功し、モデルの仕事までゲット!人生まで変わったのですね。 ”食事をベジライフ酵素液に置き換えてカロリーダウンさせるだけでなく、90種類もの厳選された酵素がしっかり栄養補給もしてくれ、キレイにサイズダウンができます。”とのことなので、冬太り対策に飲みたいと思います。
えむ
2014/8/31 (日) 23:45
リコピノ 透明美人トライアルセット リムーバー愛スペシャル
リコピノ 透明美人トライアルセット リムーバー愛スペシャルのモニターに参加しました。 石鹸かと思いきや、サプリクレンジングバーでクレンジング、 化粧水のようなタイトジェルで洗顔、 仕上げはこれも化粧水のようなオールインワンのローションでのケアは とてもシンプルです。 リムーバー愛は、アイメイク用のメイク落としです。 ネーミングが素晴らしいです。 リコピンの抗酸化作用に期待します。 洗顔後のケアがとても簡単なので、気に入っています。
えむ
2014/7/1 (火) 0:34
リコピノ 透明美人トライアルセット リムーバー愛スペシャル
リコピノ 透明美人トライアルセット リムーバー愛スペシャルのモニターに参加しました。 石鹸かと思いきや、サプリクレンジングバーでクレンジング、 化粧水のようなタイトジェルで洗顔、 仕上げはこれも化粧水のようなオールインワンのローションでのケアは とてもシンプルです。 リムーバー愛は、アイメイク用のメイク落としです。 ネーミングが素晴らしいです。 リコピンの抗酸化作用に期待します。 洗顔後のケアがとても簡単なので、気に入っています。
えむ
2014/7/1 (火) 0:09
オリゴヴィータ・リバースセラム
キレイナビのモニターで、当選しました。 この美容液は、HA4(ナノレベル・ヒアルロン酸)とSHAp(ナノハイドロキシアパタイト)が配合されています。 ヒアルロン酸やコラーゲンを生むお手伝いをして、潤いやハリも与える働きがあります。 コラーゲンを生む働きがある、ビタミンC誘導体以上の働きがあるとのことなので、ビタミンC誘導体が肌に合わない私でも安心して使えます。 乳白色でとろみがあるけれど、べたつかないので、いい使用感だと思いました。 HA4(ナノレベル・ヒアルロン酸)が含まれているのは、オリゴヴィータ...
えむ
2014/1/5 (日) 22:59
スルスルこうそ
キレイナビのモニターで当選しました。 するするこうそ、パンフレットがカワイイです。 カプセルに80種類の素材が入っているとは。サプリメント、しかもカプセルなので、 飲みやすいです。きわめつけは乳酸菌。 1粒に500億個配合されているので、毎日スッキリ、するする〜でした。 基本的にあまり「詰まらない」ですが、するするこうそを飲んでいたら、とても快調でした。 ダイエットに繋がるかどうかは、続けてみないとわからないかも。 あとは、お値段的に続けやすいかどうか、です。 定期購入で1日2粒ペースだと毎...
えむ
2013/12/31 (火) 23:46
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エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
3
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
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hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
5
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
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