ドラッグストアでサンプルをたくさん頂いたので現在使用中♪ ボディにハリを与えて引き締めるジェル（美容液）です。 私はダイエット中の補助的コスメとして使用しています。 これを塗るだけで痩せるなんて思っていません。 テクスチャーは緩いジェル状。みどり色のジェルにギョッとしましたが、顔には塗らないので許容範囲です。 お風呂上りに足と二の腕をマッサージしながらなじませています。 ケチらず多めに使用すると滑りが良く、心地よいマッサージが行えますよ♪ 素早くなじませないと、ジェル特有のペタペタ感がでてき...

健康グッズ使ったダイエットにハマっています。 これは通販でおなじみのスッテッパーです。 テレビや音楽を聴きながら、スッテッパーで［ながらダイエット］を実践中♪ 姿勢を正して腹筋を意識しながら週に4回程やっています。 どれだけカロリーが消費されたか表示されるので、やりがいがありますよ！ 以前ウォーキングダイエットに挑戦した時期もありましたが、仕事から帰って一旦くつろいでしまうと外に出るのが億劫になってしまい・・長続きしませんでした。 しかし、これは深夜でも手軽に運動が出来るので強い味方です！

運動不足による宿便でお悩みの方、ミネラルウォーターでのダイエットはお勧めですよ〜。 朝、起き抜けにエビアンを330ml飲みます。 昼・夜にもなるべく意識して飲むように心がけ、一日で1Lは摂取します♪ 逆に水太りしてしまうんじゃないかと心配でしたが、夏は自分が思っている以上に汗をかいているので水太りの心配はいらないそうです。 意識して水分をとることで代謝が良くなり、ダイエットにつながりました。 この夏は健康グッズ＆エビアンであとマイナス3kg目指して頑張ります！

足裏にあるツボを刺激し、体の調子の悪い箇所を改善に導く健康グッズです。 マットには足型が描かれていて、ツボのある部分に木製のかなりしっかりとした突起があります。 素足でマットの上に乗るとかなりの激痛で5秒も乗っていられませんが、ソファーに座りながら適度に体重をかける乗り方をすれば大丈夫です。 お風呂上りの血行の良くなった状態で足踏みをしています。 このイタ気持ちいいのがクセになりそう♪ 身体も頭もすっきりして寝つきも良くなりました。 私は宿便太りで悩んでいたので、便秘に効くツボを集中的にプッシ...

紫陽花の香り こちらは蒸し暑い季節に大活躍の練り香水です。 普段愛用している香水ですと夏は体温が上がって必要以上に悪目立ちしてしまいますが、練り香水なら安心して香りを楽しめます。 アルコール臭もなく、ふんわりと優しく香ります。 香害にもなりませんのでお勧め！ 薄紫色で少し油っぽいテクスチャー。 アジサイの香りかどうかは分かりませんが、爽やかな石鹸のような香りで癒されます。 ジメジメした梅雨が続いていますが、こんな憂鬱な時期もこの練り香水でかなり気分良く過ごせています♪

AHA（フルーツ酸）含有の美容液。 夏は素肌の露出が増えて背中のくすみやザラつきが気になります。 そんな時にお勧めなのがこちらのピーリング美容液です。 ボディーローションや精製水に混ぜて使用すると、ザラつきがとれてつるつるになります！ 背中も顔同様にお手入れをしてあげるとこんなに透明感が出るのですね♪ 一週間位でくすみが抜けたような気がします。 これでキャミやチューブトップ等の背中の開いた服でも自信を持って着こなせます♪ 原液で使用すると刺激が強いことがあるので、薄めて使用することをお薦めし...

夏は汗や皮脂でマスカラが滲みやすいですが、こちらのアイラッシュウィッグはフィルムタイプなので全く滲みません！ 使用感・仕上がりはファイバーウィッグと非常に良く似ています。 どちらもパンダ目とは無縁の綺麗な目元をキープしてくれる優れもの。 唯一私が感じたのは、ツヤが少ないことかな・・。 ファイバーウィッグは濡れた様な真っ黒なツヤを感じられるのですが、こちらはツヤが少々足りない・・・。 しかし！！緊急時にコンビニで手に入れられる事や、価格が少し安いのが魅力的です。 どちらも使い続けることでし...

さらっとした仕上げ用のお粉。 粉の粒子がとっても細かいので、キメ細やかな肌になって透明感がでます！ また、夏は皮脂でテカリや化粧崩れが気になりますが、このお粉を仕上げにはたくと驚くほどサラサラになって日中の崩れも気になりません。 ちなみにお粉をはたき忘れて外出した日には、小鼻の周りやTゾーンがドロドロに崩れました・・。 夏のテカリ対策に是非お薦めです♪

からだ用の日焼け止めミストです。 夏は常に日焼け止めを携帯し、塗り直しをするのでこちらはとっても便利なアイテムです！ ミストタイプなのでシュッと吹きかけてササーっと伸ばせばOK！ 水分が多く、いやな白残りもしませんしカサカサにもなりません。 また、石鹸で簡単に落とせるので便利です♪ SPF20・PA++

夏は脇の匂いが気になりませんか・・？ こちらは一度塗ったら一週間は消臭効果が持続する優れものです。 お風呂に入ってゴシゴシ洗っても大丈夫です。 しかし、塗る量を間違えるとえらいことになります！ はじめは適量が分からずにたっぷり塗ったら、物凄い悪臭＆肌荒れしてしまいました。 小豆粒程のほんの少量をうす〜く伸ばすだけで十分な消臭効果が得られます。 テクスチャーが固めでザラザラしているので塗る際に皮膚を擦り過ぎないように注意が必要です。 量や塗り方のコツをつかめば、一週間はデオドラントいらずな...

グレープフルーツの香り 愛用中の夏用ハンドクリームです。 伸びが良くて全くベタつかないのが今の時期にぴったりの、軽いハンド＆ボディーローションです。 さらっとした使用感ですが、きちんと指先をなめらかに保湿してくれます。 なんといってもお薦めポイントは香りですね♪ とっても良い香りが持続して幸せな気分になります！ アボジュースには何種類もの香りがありますが、私は夏限定で使用するので、爽やかで甘酸っぱいグレープフルーツが一番のお気に入りです。 夏のハンドケアに是非お薦めです！

こちらは通常のファイバーウィッグに比べ、ブラシ部分が細く小さくなっている【仕上げ用】です。 下まつ毛や目頭・目尻の細かいポイントに塗りやすい形状になっていて便利です。 ブラシもカーブしているので非常に塗りやすいです。 効果は通常のタイプと同様、一日中全く滲まないのでなつに重宝します♪

【塗るつけまつげ】で大人気のフィルムタイプマスカラです。 特に夏場は汗や皮脂でマスカラが滲みやすいのでフィルムタイプを愛用しています。 こちらはぐんぐん伸びてすら〜っと長いまつ毛に仕上がるので大のお気に入り♪ フィルムタイプですのでカール力は無し。ビューラーでカールさせた後にカールキープ効果のある下地を塗ってから使用しています。 すると、カールの長さもばっちりの綺麗なまつ毛に！！ 汗をかいても一日滲まず、目元は綺麗なまま！！ クレンジングもお湯でするっと落とせます！！ ぜひお薦めです♪

汗でベタつきやすい夏の頭皮ケアにお薦めのマッサージクリームです。 シャンプー後、おでこの生え際→耳の上→うなじの上辺り→頭頂部→後頭部　の順に両手の指先を使って1〜2分間マッサージします。 （頭皮を傷つけない様に、くれぐれも爪は立てずに！） すると、じわじわとメントールの清涼感が広がり、頭がひんやり気持ちイイ〜！ シャキーンとしてストレス解消にもなります♪ 洗い上がりは余分な皮脂がとれた感じで、頭皮はすっきり・髪はサラサラ軽く感じます。 勘違いしている方が多いようですが、これはトリートメン...

夏はテカリや化粧崩れの気になる季節。 あぶらとり紙は必需品ですよね！ 私はオルビスのものを長年愛用しています。 これはがっつりと皮脂を吸収してくれる優れものです。 どんなにテカっていても、吸収力が凄い＆大判タイプなので顔全体一枚で済みます。 肌あたりが柔らかく、破れにくいのも気に入っています。 メモ帳のように一枚一枚剥がして使用します。 一冊30枚入り

紺色に白いパイピングが夏っぽい、さわやかな配色のキャミです。 綿100％で着心地抜群。 丈がやや短めなのでショーパンやミニスカと合わせて元気に着こなしたいです！ マリンっぽいデザインなので一枚でさらっと着て、足元はジュートウェッジサンダルやビーサンで海に出掛けたいです♪

ピアスが大好きで普段からたくさん集めていますが、こちらは最近購入したばかりの夏にお勧めのピアスです。 ホワイトゴールドのころんとしたハートに、ちっちゃなキュービックジルコニアが輝いています。 夏のファションのアクセントになりそうな、とってもキュートなピアス。 キャッチ部分はアレルギーを考慮したシリコンタイプ。 金属アレルギーや、汗をかきやすい時期でも被れにくくなっていて安心です♪

夏に大活躍しそうなシルバージュエリーです。 幅は約７mm程あり、細すぎず存在感があるピンキーリング。 メッシュのように編み込んであって涼しげな印象に一目惚れして購入しました。 夏はもっぱらカジュアルなファッションが多いので、デニムやショーパンなどにすごく合わせやすいアイテムだと思います！

カジュアルなベージュの台形ミニ。 アバクロは大好きなブランドで、アメリカに行った際に安いのでまとめ買いをしてきます。 こちらは今月ゲットしてきたばかりのミニスカ。 ちょうどお尻の上辺りのバックからサイドにかけてボーダーのニット素材になっています。お尻のダブルポケットも凝っていてお気に入り。 左裾のAbercrombieのロゴもポイントです。 夏にキャミやTシャツに合わせて元気に着こなしたいです♪ 丈は36cmで短すぎずいい感じ。レギンスと合わせてもオシャレだと思います！

プラチナの上品な輝きが素敵！ 夏にぴったりの涼しげなチェーンピアスです。 全長７cm。通す位置によって長さ調節が可能。 私は前を長めに垂らして付けるのがお気に入り。 動くたびにゆらゆら揺れて可愛いです♪ とってもシンプルなピアスなので、どんなファッションにもマッチしそうです。 チェーンタイプのものはピアスホールが耳たぶギリギリ（下の方）にある方が似合いますね！