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黒豚せいろ蒸し
心斎橋にある【華蓮】という鹿児島黒豚のお店の せいろ蒸しは、 夏バテ防止に最適のFOODSです。 豚は、ビタミンB1が豊富で、 夏バテには効くそうです。 ポン酢であっさりいただくので、 食欲がなくても、食べれます。 そして、お野菜もたっぷりなので、 他のビタミンも一緒にとれます。 美味しいし、身体にいいし、 せいろ蒸しなので、味が濃縮されているので、 是非是非試してみてください。
もこ蔵
2011/7/22 (金) 14:19
あぶらとりミスト アクアスプラッシュOB
真夏のレスキューアイテムは、 夏、汗やあぶらで、お化粧がどうしても崩れがちですが、 この、あぶら取りミストをお化粧直しの際に使えば、 サラッとして、気持ちいいし、 その後のお化粧持ちが断然違います。 テカらないし、瞬時にサラサラになりますし、 ムラができないので、とっても便利です。 夏のお化粧もきれいに仕上がるように、レスキューしてくれます。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 14:14
ビオレ パーフェクトミルク
真夏のレスキューアイテムは、 この日焼け止めです。 軽いテクチャーなので、すーっと伸びて使いやすいし、 粉が入っているから、べたつかず、サラっとしていて、 使っていて気持ちいいです。 全身どこでも使えるし、 お値段もお手頃なので、毎日使ってUVケアできます。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 14:09
シャツクール
今年の節電の夏に、大活躍するであろうレスキューアイテムは、 その名の通りのシャツクールです。 お洋服に、シュシュっっとスプレーしておくだけで、 ひんやりします。体感温度が、4〜5度下がる気がします。 気持ちいいので、是非お試しください。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 14:06
ファブリーズ
真夏のレスキューアイテムです。 夏場汗かいて、その汗を吸ってしまった洋服が どうしても、夕方汗臭くにおってしまいます。 帰りの電車の中は、誰も彼も汗臭くて、むせそうです。 せめて、自分だけは、、、 ということで、ファブリーズを洋服にふりかけて、 汗臭いにおいがしないように心掛けてます。 たっぷり振り掛けて、すこし湿った状態だと、 少し涼しいのも魅力です。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 14:03
バブシャワークール
私の大好きな、真夏の欠かせないレスキューアイテムは、 この、バブシャワーです。 お風呂あがる最後の最後に、 これを身体に塗って、もう一度シャワーで洗い流します。 そしたら、もう、塗ったところが、スースーして、 冷え冷えになって、肌もサラサラになるので、気持ちいいです。 エクストラクールは、ホントすっごく スースーするので、このまま冷房の部屋に入ると 寒いくらいです。 さわやかなお風呂上りを演出したい方はぜひぜひ使ってみてください。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 14:00
レセナ
夏のレスキューアイテムは、 レセナの制汗スプレーです。 デオドラント効果だけでなく、 汗をおさえてくれるので、脇汗で、服の色が変わってるというような ことがありません。 駅まで歩いても、電車の中で自信を持って吊り革を持てます。 大活躍アイテムです。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 13:55
バブクール
夏のレスキューアイテムとして、 夏バテ防止には、健康な体からっ! ということで、 一日の疲れをしっかりとるためには、 入浴をちゃんとして、ぐっすり眠ることです。 夏場は、どうしても、シャワーだけになりがちですが、 入浴は疲れもとれるし、安眠につながるそうです。 そうはいっても、あつい湯船につかる気がしませんが、 この、バブクールだと、さわやかで、気持ちいいですし、 入浴後、汗ダラダラがいつまでも続く なんてこともなく、 すっきりさわやか、さらさらの肌になれます。 リフレッシュしたいときは、是非使...
もこ蔵
2011/7/4 (月) 13:52
8×4 ロールオン
夏のレスキューアイテムは、 この8×4のロールオンのせっけんの香りです。 これは、脇の下に塗って、デオドランド効果を狙うものなのですが、 私は、夏場の、香水としても使ってます。 身体のあちこちに、コロコロして、 汗臭さ対策をしてます。 石鹸の香りなので、心地よい香りです。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 13:48
クールスカーフ
この夏のレスキューアイテムは、 なんといっても、節電対策の、 クールスカーフです。 100円均一ショップにも売ってます。 水に濡らして首に巻くと、 ひんやり涼しいです。 炎天下を歩くときでも、節電で暑いオフィス内でも、 大活躍です。 ぬるくなってきたら、また水に濡らすと、 ひんやり度が復活し、繰り返し使えるので、 便利です。 この夏は大活躍間違いなしです!
もこ蔵
2011/7/4 (月) 13:44
エクストラUVジェル
夏の一番大事なアイテムとしては、 紫外線対策アイテムです。 日焼け止めって、塗るの面倒くさいのですが、 これは、とってもレスキューアイテムです。 ジェルタイプなので、すーーっと伸びて塗りやすいので、 腕・足・デコルテなどに、サササッと濡れます。
もこ蔵
2011/7/4 (月) 13:40
ヴィーナス誕生
おススメのボディケア用品です。 こちら引き締め効果があるそうです。 ホントは顔用に買ったのですが、 塩が荒くて、顔には刺激的すぎて、使えそうもないので、 ボディ用にしてます。 くるくるマッサージすると、肌がツルツルすべすべになります。 香もさわやかです。 背中・デコルテ・肘・ひざ・かかと が 特におススメです。 黒ずみ知らずの全身ツルツル女子になれます!
もこ蔵
2011/6/17 (金) 14:31
ボディー&ハンドローション
おススメのボディケアは、 この、クリエーティブセンセーションのシリーズです。 ハンドクリームとして、 ボディケアとして、使います。 サラッとしたテクチャーでよく伸びて、 つけ心地もいいのですが、 なんといっても一番の魅力は香り。 香がとっても長持ちするので、 自分も癒されるし、香水いらずなほど いい香り漂う女になれます。笑) 色んな香りの種類があるので、 自分の好きな香りを探すのも楽しいですし、 その日の気分によって使い分けれます。 私は、今は、ワイルドフラワー&カモミールを使ってます...
もこ蔵
2011/6/17 (金) 14:28
ドライシールド
おススメのボディケアとして、 このレセナのドライシールドがおススメです。 私はけっこう脇汗がすごくて、 洋服を買うときは、汗じみが目立たない色を買うように してたほどだったのですが、 CM見て気になったので、これを買ってみました。 朝、脇に、シューッとすると、 汗の量が断然おさえられます。 もちろん、匂いも。 色んな香りがあるのですが、私は、せっけんの香りが好きです。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 14:22
ウルトラファインバスリリー
おススメのボディケア用品は、 THE BODY SHOP の泡立てスポンジです。 これをバスルームに置いててもなんだかかわいらしいし、 ボディーソープを付けて泡立てると、 ホントすぐ、すんごいモコモコの泡がたちます。 私は、手で洗う派なので、 これで、たっぷり泡立てて、モコモコの泡に包まれます。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 14:18
寝ながらメディキュット
おススメのボディケアは、 この寝ながらメディキュットです。 私は、デスクワークなので、 足がすごくむくむので、 家に帰ったら、これをはいてます。 すると、次の日、足がすっきりしてます。 寝てる時もはいてるのですが、 いつの間にか、脱いでしまっていることが多いので、 帰ったらすぐはくようにしてます。 つけない日は、むくみが治ってないことが多いです。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 14:04
セルローラー
おススメのボディケアは、 このセルローラーです。 私はデスクワークなので、 足がすごくむくむので、 これでケアします。 仕事中もこっそりやったり、 家でテレビ見ながらコロコロすると、 むくみ解消になります。 ほどよい刺激で気持ちいいです。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 13:57
ピーリングミルク
おススメのボディケアは、 エテュセのピーリングミルクです。 顔用なのですが、私は、背中やデコルテにも使います。 背中のニキビに悩んでたのですが、 これでくるくるすると、ニキビ対策にもなるし、 キュッキュッとキレイな肌になれます。 普通に洗っただけでは落ちない汚れや、 角質がとれて、なめらかな肌になれます。 マイルドなので、肌に刺激もなく、とっても使いやすいです。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 13:51
ボディバター
おススメのボディケアは、 ボディショップのボディバターです。 ストロベリーはあまーーい香りがして しっとりすべすべ肌に導いてくれるので大好きです。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 13:47
ロールオン
おススメのボディケアとして、 私はこの8×4のせっけんの香りがお気に入りです。 脇に直接塗るタイプですし、 コンパクトで使いやすいです。 せっけんの香りなので、好き嫌いがなく いい香りだと思います。
もこ蔵
2011/6/17 (金) 13:41
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melt スムースコンディショニングウォーター トライアル
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。
その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup&フットマッサージ等。
0
うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる
だから、
20:50おやすみ
となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。
♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy(残り)
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ
17:10〜18:10
静かなPC/家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。
何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.
15:50〜16:40
PC諸事(頭の作業)
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
2
みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう!
1
hyoi
2026/4/27 (月) 8:20
おはようございます☂
予報通りの雨です。
外に出るには鬱陶しいのですが、水撒きをしなくていいのは何んとも嬉しい(^^♪
それではお仕事行ってきま〜す。
4
もしもしかめよん
2026/4/27 (月) 8:16
昨日の歩数は14400歩。
自治会のイベントが外でありました。
晴れてヨカッタ♪
4
もしもしかめよん
2026/4/27 (月) 8:13
おはようございます。27日の月曜日。
結構な雨降りです。よい日になりますように🍀
4
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