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BEAUTYLINEHMB
女性は特にHMB配合量が多すぎても効果を発揮できず 最適なHMBの摂取量は1000mgでビューティーラインHMBは1000mg配合で 1日の目安の4粒でプロテイン10杯分のタンパク質を補え わずか3.99kcalで 低カロリーにHMBを摂取できます。 食事の量に気をつけてはいるんですが 体重の変化になかなかあらわれてくれない私には助かります。 食事のついでに飲んでいます。 1日4粒で続けやすいので効果にも期待したいです☆
smile♪
2018/8/19 (日) 23:49
アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー トリートメント
モイスト シャンプーは 泡がシャンプー時の摩擦から髪を守りながら 皮脂や汚れを優しくオフしてくれ モイスト トリートメントは 毛先までしっとりと潤いするんとした心地よい指通りが期待できます。 ホワイトローズブーケの香りで香りも良く きめ細やかで弾力のある泡で洗い心地が良く なめらかな髪に仕上がり 洗い上がりがスッキリして気持ちが良く 髪もまとまりが良くしっとりサラサラでスタイリングがしやすくなります♪
smile♪
2018/8/19 (日) 20:25
髪と地肌を手早クレンズ トリートメントシャンプー モイスト
頭皮ケア・シャンプー・トリートメント・コンディショナー・ヘア速乾の役割♪ 短い時間でスッキリできるのが助かります。 泡立ちが良いので 泡で包み込んで洗うような感じになります。 洗いあがりの髪の毛のまとまりも良くしっとりです。 シャワー浴びたい時や 遅い時間に帰って寝る前に お風呂に入ってシャンプーもしたい時にも助かりそうです☆ 夏は特に、ベタつきが気になる頭皮ケアにも良さそうです。
smile♪
2018/8/18 (土) 16:09
モイスチュア&バランシング トライアルキット
ローションは、手に取るととろみのあるテクスチャーで 肌にサッと浸透するのでベタつきが気にならず使いやすく 1本で美容液・乳液・クリーム・ボディクリームの役割を果たしてくれ オレイン酸やビタミンEが豊富に含まれる希少なアルガンオイルも配合しているセラムは みずみずしいテクスチャーで伸びが良く肌馴染みが良いです。 柑橘系のアロマでリラックス効果もあり 保湿力もあるので紫外線やエアコンでの乾燥でダメージを受けている肌のケアに効果が期待できそうです☆
smile♪
2018/8/17 (金) 15:34
薬用ニキビケア スポッツクリーム
携帯しやすい小さいチューブタイプで 少量ずつ出るので適量出しやすいですね。 今までは クリームを塗ってもいつの間にかとれてしまっていることが多く なおりが遅くなることもありましたが シートを貼る方法で固定されるので 効果的なケアができるので助かりますね☆
smile♪
2018/8/16 (木) 16:53
薬用マイルドクレンジング
メイク汚れに馴染ませやすいジェルで 洗い流した後の肌の乾燥も気にならず 肌に優しい使い心地なので エアコンや紫外線などの刺激で敏感になっている肌に嬉しいです。 トラブルが起こりがちなので 肌に負担のかかりにくいクレンジングを選びたいです。
smile♪
2018/8/14 (火) 18:59
モイスチャー シェービング
顔や体、VゾーンもOKなので とても便利ですね☆ 洗い流し、拭き取り どちらでもOKなので その時に応じて使えるのも理想です♪ 肌への刺激も感じにくいですし しっかり剃れて、潤いもあるのが助かりますね。
smile♪
2018/8/13 (月) 13:52
シルコット うるうるコットンスポンジ仕立て
パッティングしても、パックしても 毛羽立たず柔らかな肌触りなのが嬉しいですね☆ 2枚にはがしてパックする時は 目元にフィットしやすいカーブ形状で使いやすいです。 しっかり保湿ケアできそう☆ 化粧水の量が半分で済むし パフに水分が吸収されすぎないように感じられ 肌に優しくて毛羽立たないのが良いですね。
smile♪
2018/8/12 (日) 17:28
D薬用モイスチュアジェルN
伸びが良く肌に馴染ませやすいですね☆ さっぱりとした使用感なのも嬉しいです♪ 食生活の乱れや汗のかき過ぎなどで 知らない間にできていることが多いのですが 使っているとできにくくなっているのかもと思っているので これからも助かりそうです。 ジェルのみでも使え 化粧水とジェル、化粧水とジェルと乳液と肌の状態に合わせて さっぱりからしっとりまでお好みの仕上がり目指して使用可能なのも使いやすいです☆
smile♪
2018/8/9 (木) 18:57
地肌も髪も洗えるマッサージ美容クリーム
シャンプー・コンディショナー・マッサージクリームが1つになったマッサージ美容クリームで 潤いキープクレンジング処方で泡立てずに洗えます。 マッサージしやすいなめらかなクリームで 地肌マッサージ後、すすいだ後は 血行も良くなり洗い上がりの頭皮もスッキリ感もあります☆ 気持ちが良く上品な香りも爽やかで 乾かした後の髪はふんわりと仕上がり 潤いもあるので助かりますね☆ 続けていくのが楽しみです。
smile♪
2018/8/7 (火) 18:20
ホットヒップスクラブ
適量をザラツキや毛穴の汚れが気になる部分を中心に塗布して スクラブを転がすようにマッサージします。 スクラブは優しいので刺激もなく安心して使えますね☆ ヒップケアだけでなく 気になる部分にも使えるのも助かりそうです♪ 肌のザラつきがなめらかになり肌が柔らかくなるのが嬉しいですね☆
smile♪
2018/8/6 (月) 14:45
からだ想い 基本のサプリ
大豆イソフラボンアグリコンとぶどう種子ポリフェノール それぞれを主成分とした女性のからだにうれしい2つの独自素材を配合していて いきいきと輝く女性の毎日をサポートしてくれるそうです☆ フラワーキャップは 女性の手でも力が入りやすく回しやすいデザインになっています。 手の力が弱くなりつつある私には有り難いです☆ 飲みやすい大きさで2粒飲むだけで良いので助かっています。 穏やかに過ごせることを期待しています(^O^)
smile♪
2018/8/5 (日) 22:13
ドライ シャンプー
乾いた髪に使うと植物由来パウダーが余分な皮脂を吸着してくれます。 馴染ませるとパウダーが目立たなくなります。 地肌に使用してみるとひんやりとして気持ちが良いです。 手ぐしで整えるとサラッとしてふんわりとした仕上がりになるのでうれしいですね☆ 使ってみると 水のいらないドライシャンプーで 日常的にも使えるのがあるのは便利ですね♪ 見た目のデザインがお洒落だから 普通のスタイリング剤に見えるのも良いですね。
smile♪
2018/8/2 (木) 16:45
ディアモストアイラッシュ
1日2回朝・晩に塗るようにしています。 柔らかいチップで塗りやすく 刺激も感じないので助かります☆ 続けているとまつ毛にハリがでるようでしっかりとしてきたような気がしています。 抜けにくくなっているのも嬉しい効果です♪
smile♪
2018/8/1 (水) 21:47
エーザイ イータック抗菌化スプレーα
スプレーした直後の抗菌作用だけでなく 抗菌成分が対象物表面に固定されるため 乾燥した後も抗菌作用が1週間持続してくれるのは助かりますね☆ 1本で約800プッシュの使用が可能なので 気になるいろいろな場所に使えます☆ 均一にするためにスプレーして布で拭き広げる方法で 一番気になっている階段の手すりに使ってみましたが ニオイもないしベタベタもしないので 使いやすくて便利ですね♪
smile♪
2018/7/30 (月) 22:19
善玉菌ダイエット
森永乳業のビフィズス菌B-3を1カプセルに生きたまま250億個以上配合 ビフィズス菌B-3のエサとなるオリゴ糖も一緒に配合。 1日1粒を目安に摂取します。 飲みやすい大きさのカプセルで 毎日続けるのには助かりますね。 無味、無臭な飲みやすさ♪ 食生活の乱れや運動不足もあってか 便秘気味な状態が多い私には 毎日ヨーグルトを食べるのも大変で続かないので 手軽に続けられそうなサプリメントなので助かります。 健康的な生活を目指して続けたいです。
smile♪
2018/7/29 (日) 13:29
アウトバストリートメント
毛先までまとまりの良い仕上がりになり 乾燥でゴワついた髪がサラサラで指通りが良くなるので助かっています。 お風呂あがりの他 お出かけ前とスタイリング時にも毛先を中心につけていますが ベタつかない使用感で 上品な香りも爽やかで気に入っています♪
smile♪
2018/7/24 (火) 18:23
まつげがRAKUDA アイラッシュセラム
朝の洗顔後とお風呂あがりに使用しています。 フロッキーチップが 斜めカット型状で根元塗りも楽で 柔らかいのでフィットしてくれて 塗りやすいですね☆ 美容液がピタッと密着してくれるので 目にしみたりしないので痛くなることもなく 使っているとハリが出でくるように思えるので続けるのが楽しみです♪
smile♪
2018/7/23 (月) 10:15
ゆず油 無添加ヘアオイル
オイルなのにベタつかず 髪や頭皮にスーッと馴染むさらりとした使い心地で 爽やかなゆずの香りでリラックスできて気に入っています♪ 使い始めてからツヤが出てまとまりやすくなりましたね☆ 今の季節は、紫外線も気になるので お出かけ前は、スタイリングも兼ねて使っています。 ワンタッチキャップなので 急いでいても使えるので助かっています☆
smile♪
2018/7/20 (金) 17:28
フェイスマスク 青のルルルン もっちり高保湿タイプ
朝晩、毎日のスキンケアに 化粧水のかわりに続けて使用しています。 ふっくらとしたシートで肌への密着感があり 肌がしっとり潤うので助かっています。 取り出しやすい容器で使いやすいので 毎日フェイスマスク習慣を続けてみたいですね☆
smile♪
2018/7/19 (木) 20:32
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エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
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奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
0
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
1
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
1
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
3
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
3
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:59
今日は天気も良く、程よく乾燥方向に向かってくれておりますの。
様々な思いもめぐる中で、とりあえず放置中。
自分が欲しがったのだから、
仲良くいたしますの。
歴史も、研究の歴史も長いドクダミ。
新たな発見があるかしら。
2
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:57
対応に困る量の、ドクダミについて、
chatbotは、
乾燥をさせて、細かく砕き、
・草の根元
・虫の付きやすい野菜類の根元(野菜に負担をかけない用に少々)
まくと、草が生えず、野菜に虫がつきにくくなるというので、
抜いたドクダミを、とりあえず乾燥させておりますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:54
こんばんは。
月初めにtoiletのhouseaesthetic.
その時に、2026年6月の造花が、ピンク色の紫陽花になりましたの。
ナノ邸toiletも、
ピンク色の紫陽花とともに、ピンク色roomになり、梅雨の季節を迎えておりますの。
2
ごろーにゃん
2026/6/11 (木) 16:36
敷地の草の処理も終わりなく、AIに相談したら根元を切るだけで良いというので試したら楽になりました。
気になる所はあるけど、体力の限界と人目に付きにくい場所なので放置することにします。
実家は買い置きが一杯あったけど、ゴミ袋、キッチンポリ袋、トイレットペーパーはあって良かったです。
6
ごろーにゃん
2026/6/11 (木) 16:29
こんにちは。
昨日、無事に自宅に帰宅しました。
1か月もたたないうちに畑周りはツル性の草は伸び放題になっていました。
仏壇にお供えするシキミの木もツル性の草が巻き付いて、取り除くのに苦労しました。
除草剤も撒いたけど効果あるかな。
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