黒のムートンブーツです。 そのまま履くと３７ｃｍ〜４０ｃｍの間くらいのロング丈で、 内側につま先までフェイクファーで温かく、 折り返して履くのも可愛いんです。 ぺたんこだから長時間歩いても足が疲れないし 少し身長がたりない場合はインソールを仕込んでも良さそう！！ シンプルだからブーツバンドを付けるのもアリですね★ ことしの冬はたくさん履こうと思ってます。

スープごはんの素 担々飯です。 作り方は、お茶漬けを作る時みたいに ごはんの上にスープごはんの素をのせてお湯を注ぐと 坦々飯の出来上がり〜♪ チンゲン菜と鶏肉そぼろが入っていてピリっと辛くて 少し小腹がすいた時などにちょうどいいかなー。 お手頃な価格だったので、また買うと思います。

ファンケルのＨＴＣ コラーゲンドリンク テンスアップEXです。 セラミドやハスカップエキス、ビタミンC、コエンザイムQ10、 ビタミンE、ヒアルロン酸、HTCコラーゲン２６００mg‥と お肌に良さそうな所と、着色料・保存料無添加。 ヨーグルト風味で味も美味しく、飲みやすいと思います。 コラーゲンドリンクは大体就寝前に飲んでます。 翌朝‥私の場合一番わかりやすく変化が出るのは目元かな？ ハリが出るのかむくみなのか？その辺は曖昧ですがー（＾＾； ちょっと疲れたかなーって時に頼ってしまいます。

英記茶荘　ジャスミンミルクティーです。 お湯を注ぐだけですぐ出来ちゃいます♪ 甘さが控えめですっきりとした飲み心地。 ジャスミンの香りがとても良くてリラックスできます。 ミルクティーの味がもう少し濃厚でもいいかな‥？ とも思ったりもしますが、なかなか美味しいです★ 好みがあるとおもいますが、、、 ジャスミンティーとか好きな方には、特にお勧めです。

マーボー豆腐です。 お豆腐がたくさん入っていてヘルシーです。 少しピリっと辛くトロみがあるので体も温まります。 日によっては、さらに野菜をたくさん加えたり、 ご飯の上にのせてマーボー豆腐丼にしちゃっても○。 腹持ちも結構いいと思うので一品だけで済ませる日もあります。

おすすめのヘルシーフード★ 納豆です。 そのままで食べるのはもちろん、 梅干しやこんぶ、高菜、たまご、めかぶ、ねぎ‥と トッピングに何を加えても結構合うので飽きません！ オムレツや油揚げの包み焼きにしても美味しいです。 例え、健康面で何も気を使ってないとしても 納豆食べていればなんとかなるかな‥？

キレートレモンです。 朝おきて、体がだるいなーとか疲れたなーって時に しゅわしゅわっと炭酸入りのキレートレモンが時々飲みたくなります。 レモン１個分の果汁入りだとか。 すっきり！するし、ビタミンＣ，クエン酸、ポリフェノール‥が摂取出来ます カロリーは100ｍＬあたり４７kcal、 わりとヘルシーで、すっぱいけど飲みやすいと思います。

なめ茸です。 化学調味料を使っていないのと、固形分８０％、 JAS規格品だとか。 長野県産えのき茸がぎっしり詰まってます。 歯ごたえがあって、味付けも美味しいです。 ご飯と一緒に。 大根おろしになめ茸を加えるとヘルシーな一品に♪ なめ茸ってえのき茸なんですね、 少し前まで知りませんでした≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ

豊島屋の葛湯です。 急に寒くなっちゃたので葛湯で体を温めましたぁ★ ヘルシーだし、風邪気味の時や寒い日に飲みたくなります。 葛湯って、甘さ控えめでトロみがあってなかなか美味しい！です。 これ以外にも色んな味が売られているので毎年飲んでるかも．．

アフターケアジェルです。 透明なジェルで プラセンタやローヤルゼリー、グリチルリチン酸ジカリウム‥ などなどが配合されているみたいです。 脱毛の後の沈静、保湿ケアとして。 あと日焼け後のケアやムダ毛の自己処理の後に使ってます。 脱毛に通っていて、 お肌が乾燥しないようにボディローションとかクリーム等で 保湿ケアを心がけると脱毛効果も上がるみたいなので 普段使ってるので大丈夫なんですが、 沈静効果のあるのが欲しかったのと、 ちょうどサンプルを貰えて知る機会があったので買ってみました。 通...

コレスのタイムハニーハンド＆ネイルクリームです。 濃厚なはちみつの香り。 乾燥対策として手だけじゃなく爪もマッサージしながらケア★ 香りが持続するので、 これを使うとき　他のボディケアは無香料を選びます。 コレスのハンド&ネイルクリームのハニーサックルの方は ＳＰＦ１５の日焼け止め効果があるので、それを昼用、 タイムハニーを夜用として使っても良さそうです。

エクスピュール エクストラクトマスク　プラスです。 乾燥対策としてシートパックはよく使います。 これは顔全体とデコルテのシート２枚入ってて１セット。 ２８ｍＬ入りで プラセンタ、ＥＧＦ、ヒアルロン、セラミド、エラスチン、 コラーゲン、酒粕エキス‥とお肌に良さそうな保湿成分♪ 出来るなら毎日使いたいですが 出来ないので特別な日に使う事にしてます。

ターニングポイントリンクルオンクリームです。 目元・口元用でこっくりとした白いクリーム。 目元のクマや乾燥が気になるので試しにサンプル使ってみました。 クマは変化がなかったけど、保湿は○。 続ければハリとか感じられるのかもしれません。 １５ｇ　６３００円とちょっと高めです（＾＾；

アテニアのメルティハニーマッサージパックです。 乾燥が気になってくる季節になると いつものスキンケアに加えているアイテム。 化粧水の後にこれで軽くマッサージしながらパック。 というか、美容液的な感じです★ 洗い流さなくて良いのと、 甘い香りを楽しみながらスキンケア出来ます。 香りははちみつ風なんですが、 なんとなくレモンティーみたいな香りにも感じます。

美人ぬかのモイストリッチクリームです。 ガラスの容器に入ってます★ 米ぬかセラミドや 〔乾燥・肌荒れガード〕とパッケージに書いてあって、 秋冬の保湿ケアとして使い始めてみたら、、 なかなか良かったんです。 保湿力抜群〜♪しっとりともちもちなお肌に。 わたしはメイク前の下地としても使ってます。

YH化粧品のYHフェイシャルソープです。 発泡剤を使用していないのに十分泡立ちます。 洗い上がりはさっぱり。 でも乾燥を感じません。 顔と体に使ってますが、 ちゃんとお肌の汚れが落ちているみたいでキメが整ってきた感じ。 これを使うとお肌が水を弾く時すごく早く感じるような気がしてます★

Kiehl’sのリップバームです。 ちゃんと潤うし、ペアの香りがお気に入りです〜♪ 乾燥が気になった日は 眠る前のケアとしてしっかり塗りこんでおくと○。 SPF４という数値は‥どうなんでしょう？？？ これ位で大丈夫って事なのかな？ まぁあるだけマシかな（＾＾；

ＴＩＦＦＡのトリートメントリップクリーム（モイスト）です。 ウォーターinリップみたいにあまり重たくない塗り心地で なじみが良いと思います！ ちゃんと潤うし、普段使いにおすすめです。 リップケアは乾燥が気になる季節だけでなく１年中欠かせないです。

アテニアのホワイトニングソリューションＣ＋です。 これは現品の３分の１のサイズの物で１０ｍＬ！ 約３週間分。 夏に浴びた紫外線のケアとして使い始めましたー する〜っとよくなじみ、つけ心地が良いです。 今は時期は、化粧水の後これ、でも乾燥せずにいられます。

楽天で買ったシンプルな黒のパンプスです。 私は２２，５ｃｍなのでＳにしたところ 試し履きした時は大丈夫だったんですが‥ 素足で履くと、、かかとがかっぽかぽとずれちゃう（＾＾； なのでストッキングやニーハイと合わせるようにして秋から履いてます。 ヒールは１１ｃｍ、でもインストームが２ｃｍなので あまり足が疲れません〜