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イゾフラボン
冬は特に手放せないマスクシート。乾燥肌にレスキューアイテムです。 いろんな種類のマスクシートを買いだめしてあるので、肌の調子や気分で使い分けています。 どれも効果にさほど違いはないような気はしますが、肌がしっとりします。乾燥が気になったら早めにケアするようにしています。 口や鼻周りの乾燥も一発で治ります!!
みかんかん
2012/1/25 (水) 8:58
ボディークリーム
お気に入りのクリーム。乾燥対策にレスキューアイテムです。 香りが優しくてとても気に入っています。伸びもよく足や腕など全身に塗りやすいです。価格も手ごろなので惜しげなくたっぷり使えるので助かります。 毎日塗っていたら、ひじのカサツキが気にならなくなりました。
みかんかん
2012/1/24 (火) 8:12
コエンザイムQ10
乾燥肌にレスキューアイテム! シートマスクを正月のバーゲンで買い込んでおいたので、乾燥してきたなと思ったらお風呂上りにこのパックでケアしています。 たっぷりの美容液で次の日の肌が明らかにしっとりします。 手軽にケアできるのでとても便利です。
みかんかん
2012/1/24 (火) 8:05
ピュアコントロール
真冬のレスキューアイテムです。 大人ニキビと毛穴の集中ケアができる美容液。一本を朝と夜に半分づつ使います。 ビタミンC VCエチル配合で、乾燥にも効果ありそう。肌にすっとなじんでつけた後、とてもしっとりして肌が落ち着く感じです。 30本入りで6300円。高いか安いかは効果を感じられるかですね。
みかんかん
2012/1/23 (月) 9:11
プレミオリティコンセントレートエッセンス
乾燥する時期のレスキューアイテム。 目元口元専用の美容液です。 気になるほうれい線。乾燥が原因の大きな要素ですから、ケアは大事ですよね。 しわを伸ばして溝に埋め込むようにして使います。サンプルだけでは効果はわかりませんが、専用というのだ効き目ありそう!!
みかんかん
2012/1/23 (月) 9:03
基礎化粧品セット
真冬のレスキューアイテムです。 クレンジング、洗顔、ローション、乳液が入ったお試しセット。 ローション、乳液は肌へよく浸透してたくさんつけてもべとつかず、しっとり。うるおいが続く感じです。 気になっていた口周りの乾燥が和らぎました。 乾燥する時期は、しっとり系の基礎化粧品は外せませんね。
みかんかん
2012/1/23 (月) 8:50
プラセンタ
バーゲンの戦利品です。 10枚500円だったので一枚50円で買えました。 週に一回くらい週末や、特別な日などに備えるときに使っています。 次の日肌がしっとりハリがでる気がします。 プラセンタはまだ使ったことがないので、香りや効果のほどなど楽しみ。 透明感とふっくら美肌のコピーに魅かれちゃいまいた!! 他にもいろんな種類があったので、もっと買えばよかったと後悔しています。
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:33
フェイスマスク
バーゲンの戦利品のフェイスマスク。 10枚で500円でした。いつも一つ100円で買っているので半額で買えたことになります。 グレープフルーツは使ったことがないので楽しみ。 くすみの気になる肌にというのも、効果が楽しみです。どんな香りがするのか、癒し効果も期待できそうです!!
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:26
マニキュア
バーゲンの戦利品!! 10個で500円で買いました。ひとつ50円なのですっごくお得! ワゴンから好きな色を選ぶのがすごく大変でしたが、苦労した買いがありました。 一気にいろんなカラーがそろったので、いろんなネイルに挑戦しようと思います。 普段買わないような黒や、紺色もあったので、こういった機会に試してみようと思い買ってみました。どうやって組み入れるか思案中です。
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:21
有機栽培珈琲
とっても気に入った正月の戦利品。 一杯分づつパックされた豆を贅沢に味わえる珈琲。 一杯づつなので開けたときの香りから毎回楽しめます。 専用のフィルターもついているので、手軽に美味しいコーヒーが飲めます。 ゆっくり一人の時間を楽しみたいなというときや、おいしいケーキと一緒になど、超!!リラックスできます!!
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:15
クッション
福袋に入っていた戦利品。 クッションばかり5点入って3000円。 大きくて持って帰るのが大変でしたが、抱き枕も入っていてその他にも大小4つのクッションが入ったとってもお得な福袋でした。 パウダービーズのクッションなのでさわり心地がよく、どれも気に入りました。色もカラフルで部屋が明るくなりました!
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:09
レモンライムリップ
福袋の戦利品のひとつ。 ドラッグストアで買った福袋に入っていました。 商品券も入った福袋なので、損はなく雑貨など数点入っていました。 おまけのようなものばかりでしたが、使えるものもあってまずまずでした。 レモンの柑橘系のフレッシュな香りで癒し効果もあるリップです。冬はリップを持ち歩いたり家のあちこちにおいて使うので助かりました。
みかんかん
2012/1/9 (月) 10:04
歩くたすけ
健康系の福袋に入っていた戦利品。 つま先が上がって歩きやすくなるそう。二本指でテーピングのようなものが施されています。 これ一側でも1000円以上なので、とてもお得な福袋でした。 ウォーキングを始めたいと思っていたので、さっそくこれを履いて頑張りたいと思います!!
みかんかん
2012/1/9 (月) 9:58
靴下
バーゲンの戦利品! 靴下の福袋に入っていました。このほかにもタイツや靴下関係が10個ほど入っていてとってもお得。 この靴下がいちばんかわいい!!一目で気に入りました。 部屋で履いていますが、思ったより生地がうすめだったので、重ね履きしています。 ふんわりした生地が肌にやさしく、気持ちいいです!!
みかんかん
2012/1/9 (月) 9:54
ゼリー
戦利品の一つ、正月に暴飲暴食した胃にやさしいフルーツゼリー。 もちにおせち、アルコールを浴びるように飲み明かしたので、すっきりフルーツのゼリーをいただきました。 野菜やフルーツの摂取量がどうしても減っていたので、ゼリーで胃を休める作戦。 ジューシーなフルーツがおいしいゼリーでした。
みかんかん
2012/1/9 (月) 9:49
福箱
今年初の戦利品。メイクセットの福箱。 1000円で、アイシャドウ2個、アイペンシル、アイブロウ、チークが入っていました。 金額も1000円と安く、中身が見えたのったので安心して買えました。 ラメのアイペンシルはとっても使いやすく、目のきわに入れるのにいいです。 買ってよかった福袋でした!!
みかんかん
2012/1/9 (月) 9:43
エッセンシャル ボディバター カモミール
香りが強いですが、よい匂いで癒し効果もあります。 ボディーバターなので、もっと固いものだと思っていたのですが柔らかく、手に取ったら伸びがよく肌にすっとなじんで塗りやすかったです。 太もものあたりの肌がカサついてざらざらしているので、それが治るのを期待しています!! たっぷり入っているのでかなり長く使えそうです。しばらく使ってみての効果が楽しみです。
みかんかん
2011/12/23 (金) 12:12
ストール
冬のファッションアイテム。 薄手も素材なので、ジャケットのインにつけるのに使いやすいです。 黒はなんでも合わせやすいので重宝します。 薄手でも首に巻いてあると断然寒さが違います。たたんでもしわにならず軽いので出先でもバックにしまって邪魔にならなく便利。
みかんかん
2011/12/23 (金) 11:35
マフラー
この冬の大活躍中のファッションアイテム。 ファーのマフラーが欲しかったので、とりあえず安いのを買ったのですが、予想以上に暖かいです。 黒や濃い色の服だと毛が抜けたのが目立つのが難なので、今度は奮発してもっと良い素材のを買おうと思っています。
みかんかん
2011/12/23 (金) 11:26
サンダル
お気に入りのファッションアイテム。 冬のサンダルがほしかったので、ネットで口コミがよかったので買ってみました。 土踏まずにフィットして歩きやすく、疲れにくいです。 見た目が暖かそうなのがいいです。 ちょっとした時でもさっと履けるサンダルは、やっぱり便利ですね。
みかんかん
2011/12/23 (金) 11:19
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myroink マイカラーフォーミーリップティントN / 04 デイジーレッド
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:53
3.マッサージは循環器系に良い影響があり、
2026年の文献レビューでは、
血圧・心拍数・末梢循環・血管機能に有益な効果があると報告があり、
血圧の安定は脳血管疾患の最大の予防因子ですの。
4.頭皮マッサージは脳出血を起こさないから、安全なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:51
韓国KAISTの研究で、
顔と首を優しく刺激すると
脳脊髄液の排出が2.8倍に増加し、
老廃物(アミロイドβ等)の蓄積が減り
老廃物排出の改善は、
脳血管の炎症
認知症リスク低減
に関係するの。
首のリンパ系を軽く動かすと、
このメカニズムと近い効果を期待できるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:48
規則的な頭皮刺激で
脳血管反応性が改善
経頚動脈の血流速度が改善し、
脳血管の自律調整能力が向上する
という報告もあり、
脳血流の安定は、脳血管疾患の予防に重要な要素ですの。
2.顔・首の軽い刺激で脳の老廃物排出が改善(Nature論文)
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:46
1. 頭皮刺激は脳血流を改善する(複数の研究で示唆)
頭皮刺激→三叉(さんさ)神経→丘脳(きゅうのう)→神経栄養因子の放出
頭皮には神経末梢が密集し、
軽い機械刺激(マッサージ・ブラッシング)は
三叉神経を介し脳血流調整に関わる神経経路を活性化するの。
0
hyoi
2026/9/11 (金) 22:42
明日明後日は職場の文化祭。
ボランティアでの参加です。
元気出して若者に負けないように頑張ろう(^^♪
お休みなさい☆彡
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:29
1分目:血流がゆっくり上がり始める
2分目:頭皮温度が約0.3〜0.5℃上昇(軽い代謝促進)
続けると、刺激が増えシリコンも柔らかくなる。
2分が、素材にも頭皮にも最適。
脳血流の調整・神経可塑性・老廃物排出の改善等、
脳血管の健康を支える周辺効果
は科学的にあるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:23
縦方向の圧には強く、
前後のスライドには弱いの。
タッピング(上下の軽い圧)は、摩耗がほぼ起こらない
前後・左右のスライドは、根元がねじれて、細い部分が削れやすい
だから、動かすより、
・押して離す
を繰り返すと、
ブラシの寿命も頭皮の透明感も保てるの。
複雑な心境。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:22
使用は可能
折れる・割れる・裂けることはほぼないの。
最終形は、突起が少し丸まった柔らかいブラシになるの。
壊れて使えなくなることは、ほぼないの。
弱刺激タッピングを、
55回前後/分×2分=110回前後/回
が最適なの。
マペペソフトは柔らかいシリコン。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:09
最終的には、
1〜3ヶ月
突起の先端が少し丸くなる
弾性はほぼ変わらず
6〜12ヶ月
突起のコシが少し弱くなる
タッピング中心なら問題なし
12〜18ヶ月
スライドを多用すると突起が横に広がる
タッピング中心ならほぼ変形なし
18ヶ月〜
シリコンが少し白っぽくなる
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:05
この現象は、欠陥品ではなく、構造上とても長持ちするタイプ。
最終的に、突起が少し丸まり・柔らかくなる程度。
折れたり割れたりはほぼ起こらない。
弱刺激で脳血流を静かに上げたい
なら、1〜1.5年は十分に使える耐久性がありますの。
タッピング中心
にすれば、持つらしいの。
0
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