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レッスンプログラムシリーズ
現在使用中のスキンケアです。 メイク落とし、洗顔料、化粧水、保湿クリームのトライアルセットです。 無臭で余計なものが入っていないので、肌に優しいと思います。 きついにおいが苦手なので初めて使ったとき、使いやすそうと感じました。 しっとりと肌が保湿される感じで、使用感もいいです。
みかんかん
2011/2/8 (火) 8:55
サンプルキット
スキンケアに時間がかけられないときに便利です。 洗顔の後に朝、夜それぞれのクリームで簡単にスキンケアできます。 特に朝は時間がないのでとても助かります。 しっかりメイクでないときはBBクリームのみでもOKなので、休みの日などは簡単だけどきちんと仕上がるのでいいですよ!
みかんかん
2011/2/7 (月) 13:11
wリフト保湿化粧水
冬の乾燥時期のスキンケアに、よさそうなので買ってみました。 内側と外側からWに保湿する という心強い効能に惹かれました。 少しとろみのある液で、かなりしっとりとした感じです。”超しっとり”というキャッチはその通りです!! 同シリーズで乳液もあるので揃えようと思います。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:32
うるおい浸透マスク
大人ニキビに効果ありのマスクです。 スキンケアに気を使っていても時々できてしまうニキビ、、 憂鬱な気分になってしまうのですが、このマスクでケアすれば同時にリラックスもできるし気に入っています。 ストレスもニキビの原因の一つだなので、精神面でも効果が期待できます。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:25
すべすべセット
スキンケアにDHCのクレンジングは効果高いです。 そのクレンジングも入ったトライアルキットを試してみました。 かわいいポーチに入っているので旅行にもちょうどいいです。 他にも化粧水、バージンオイル、ソープも入っています。どれも使用感がよくお得に試せるキットです。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:18
夏恵(なつのめぐみ)
モニターに当選して試してみることができました。 冬は毎年しもやけができて、足先の冷えがとてもつらいので効果を期待して飲んでいます。 まだ効果はわかりませんが、むくみにも効果があるそうなのでこっちの効果もとても期待しています。 サプリメントと並行して、運動や睡眠などにも注意するとさらに良いのだそう。できる限り実践したいと思います。
みかんかん
2011/2/5 (土) 19:13
ニット帽子
バーゲンで手に入れた戦利品です。 500円で見つけたのでとりあえず買っとこうって感じでしたが、あったかくて普段買い物もに行くときなど、かなり出番があります。 ゆったりサイズなので耳まであったかいです。 まだまだ寒いので活躍しそう!買ってよかったです!!
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:31
マスク
マスクが手放せない時期ですね。毎日使うものだし、安いと助かります。 この戦利品のマスクは、薬局で見つけてなんと200円。特別な性能はありませんが、普段使う分には問題なく使えます。 インフルエンザ予防に、これでこの冬を乗り切りたいです!
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:27
レンジ調理
今話題のシリコン調理器。前からほしかったのですが、5000円くらいとお高めなので迷っていました。偶然見つけたこれはなんと、498円!迷わず買いました。 野菜や肉、魚など適当に切ったものをチンして一人分の食事になります。ヘルシーだし手軽で便利! 高いものとどう違うのが分かりませんが、これでも十分です。 大満足の戦利品です。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:23
クリップ
キッチン雑貨のお店で見つけた戦利品。 食べかけのスナックや、調味料など洗濯バサミや輪ゴムを使っていたのですが、こんなきれいな色のクリップならキッチン周りがきれいにいまとまります。ワンタッチで使いやすいし、密封性もあると思います。他にもいろんな色があったので買い足すつもりです。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:18
手袋
キッチン雑貨のお店で見つけた戦利品です。 手荒れ防止に前からほしかったのですが、こんな可愛くてきれいな色のビニール手袋なら乾かしておいても所帯じみなくていいです。 長いので袖が濡れるのも防げて便利。薄手なので洗い物もしやすいです。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:16
おせんべい
福袋に入っていた戦利品です。 おせんべいがほとんどでしたが、普段買わないようなちょっと高級なおせんべいでたまにはいいですね。 食品の福袋もかなり楽しいです。洋服のように使えなかったりといったはずれもないし、無駄がないと思います。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:13
お菓子も!
お菓子の福袋を買ってみました。 1000円で倍くらいのお菓子が入っていました。とってもお買い得でした。このチョコも戦利品のひとつです。初めて食べましたが、中がやわらかくておいしかったです。 疲れたときに食べて、エネルギーチャージしています。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:09
掃除!
福袋にはいっていた戦利品です。 雑貨中心のものが盛りだくさんで、使えないものもいくつかありましたがこのモップは気に入りました。 パソコン回りなどちょっと掃除するのに便利。 使わないときでも、かわいく置いておけるのがいいですね。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:03
湯たんぽ
この冬の戦利品です。 雑貨の福袋に入っていました。そのほかにもいろいろと1万円以上の内容で3000円でした。とってもお得。 湯たんぽがほしいと思っていたのでラッキーでした。 替えのカバーもついていました。お湯がたっぷり入って、自分でお湯の量を調整できるので便利。ゴム製で軟らかいので抱いて寝ると気持ちいいです!!
みかんかん
2011/1/23 (日) 14:14
湯たんぽ
バーゲンの戦利品! 雑貨の福袋に入っていました。 肌触りがきもちいい!!可愛くって気に入りました。 お湯を沸かしてって少し面倒だけど、ジンワリ暖かくっていい気持ち。癖になります。 すぐさめてしまうかと思ったけど、布団の中だとずっと暖かいです。寒い夜でもよく寝れるようになりました。
みかんかん
2011/1/22 (土) 20:03
寒さ対策
真冬のレスキューアイテムです。 下着の内側に貼るカイロです。ジンワリ暖かくなっておなかの冷えや腰の痛いときに貼っても痛みが和らぎます。 発熱時間が普通のカイロに比べ、5〜8時間と短いので夕方まで持たない日もあるので、もっと長く使えるようになるといいですね。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:29
コラーゲン10000
お肌にレスキュー! お湯に溶かして飲むコーヒー味のコラーゲンです。 真冬の夜にほっこり温まりながら飲んでいます。1回59キロカロリーとやや低めなカロリーです。 もう少し甘さがほしいなと思いながらも、カロリーダウン!と我慢して砂糖を入れずに飲んでいます。 体も温まってリラックスできて、とってもいいですよ。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:20
ネイチャーメイドエキナセア
疲れにレスキュー! 疲れたなと思った日などに飲んでいます。一日3粒を寝る前に飲んでいます。気分的に朝の目覚めがいいかな?くらいで、効果はよく感じられません。毎日飲めばいいのでしょうが、、続けるのが大事だと思って飲んでいます。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:12
ネイチャーメイド高麗人参
真冬のレスキューアイテム。 冷えに効果のあるサプリメントを探して、高麗ニンジンがいいみたいで、ほかにもいろいろ効果がありそうなので飲み始めました。 一日2粒を朝飲んでいます。 まだ半月ほどなので効果は感じていません。サプリメントはなかなか効果を感じられずなんとなくやめてしまうことが多いので、とりあえず1か月続けてみようと思っています。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:01
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myroink マイカラーフォーミーリップティントN / 04 デイジーレッド
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/9/12 (土) 0:34
55回前後/分×2分のタッピングでは、
脳震盪・脳萎縮は、起こらず
頭皮の血流は、ゆっくり上がり
自律神経は、安定しやすいの。
軽めに押す→0.3〜0.6秒だけ止める→離す
新たな、頭皮マッサージとの関係を、生きていきますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:53
3.マッサージは循環器系に良い影響があり、
2026年の文献レビューでは、
血圧・心拍数・末梢循環・血管機能に有益な効果があると報告があり、
血圧の安定は脳血管疾患の最大の予防因子ですの。
4.頭皮マッサージは脳出血を起こさないから、安全なの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:51
韓国KAISTの研究で、
顔と首を優しく刺激すると
脳脊髄液の排出が2.8倍に増加し、
老廃物(アミロイドβ等)の蓄積が減り
老廃物排出の改善は、
脳血管の炎症
認知症リスク低減
に関係するの。
首のリンパ系を軽く動かすと、
このメカニズムと近い効果を期待できるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:48
規則的な頭皮刺激で
脳血管反応性が改善
経頚動脈の血流速度が改善し、
脳血管の自律調整能力が向上する
という報告もあり、
脳血流の安定は、脳血管疾患の予防に重要な要素ですの。
2.顔・首の軽い刺激で脳の老廃物排出が改善(Nature論文)
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:46
1. 頭皮刺激は脳血流を改善する(複数の研究で示唆)
頭皮刺激→三叉(さんさ)神経→丘脳(きゅうのう)→神経栄養因子の放出
頭皮には神経末梢が密集し、
軽い機械刺激(マッサージ・ブラッシング)は
三叉神経を介し脳血流調整に関わる神経経路を活性化するの。
0
hyoi
2026/9/11 (金) 22:42
明日明後日は職場の文化祭。
ボランティアでの参加です。
元気出して若者に負けないように頑張ろう(^^♪
お休みなさい☆彡
2
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:29
1分目:血流がゆっくり上がり始める
2分目:頭皮温度が約0.3〜0.5℃上昇(軽い代謝促進)
続けると、刺激が増えシリコンも柔らかくなる。
2分が、素材にも頭皮にも最適。
脳血流の調整・神経可塑性・老廃物排出の改善等、
脳血管の健康を支える周辺効果
は科学的にあるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:23
縦方向の圧には強く、
前後のスライドには弱いの。
タッピング(上下の軽い圧)は、摩耗がほぼ起こらない
前後・左右のスライドは、根元がねじれて、細い部分が削れやすい
だから、動かすより、
・押して離す
を繰り返すと、
ブラシの寿命も頭皮の透明感も保てるの。
複雑な心境。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:22
使用は可能
折れる・割れる・裂けることはほぼないの。
最終形は、突起が少し丸まった柔らかいブラシになるの。
壊れて使えなくなることは、ほぼないの。
弱刺激タッピングを、
55回前後/分×2分=110回前後/回
が最適なの。
マペペソフトは柔らかいシリコン。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:09
最終的には、
1〜3ヶ月
突起の先端が少し丸くなる
弾性はほぼ変わらず
6〜12ヶ月
突起のコシが少し弱くなる
タッピング中心なら問題なし
12〜18ヶ月
スライドを多用すると突起が横に広がる
タッピング中心ならほぼ変形なし
18ヶ月〜
シリコンが少し白っぽくなる
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