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レッスンプログラムシリーズ
現在使用中のスキンケアです。 メイク落とし、洗顔料、化粧水、保湿クリームのトライアルセットです。 無臭で余計なものが入っていないので、肌に優しいと思います。 きついにおいが苦手なので初めて使ったとき、使いやすそうと感じました。 しっとりと肌が保湿される感じで、使用感もいいです。
みかんかん
2011/2/8 (火) 8:55
サンプルキット
スキンケアに時間がかけられないときに便利です。 洗顔の後に朝、夜それぞれのクリームで簡単にスキンケアできます。 特に朝は時間がないのでとても助かります。 しっかりメイクでないときはBBクリームのみでもOKなので、休みの日などは簡単だけどきちんと仕上がるのでいいですよ!
みかんかん
2011/2/7 (月) 13:11
wリフト保湿化粧水
冬の乾燥時期のスキンケアに、よさそうなので買ってみました。 内側と外側からWに保湿する という心強い効能に惹かれました。 少しとろみのある液で、かなりしっとりとした感じです。”超しっとり”というキャッチはその通りです!! 同シリーズで乳液もあるので揃えようと思います。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:32
うるおい浸透マスク
大人ニキビに効果ありのマスクです。 スキンケアに気を使っていても時々できてしまうニキビ、、 憂鬱な気分になってしまうのですが、このマスクでケアすれば同時にリラックスもできるし気に入っています。 ストレスもニキビの原因の一つだなので、精神面でも効果が期待できます。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:25
すべすべセット
スキンケアにDHCのクレンジングは効果高いです。 そのクレンジングも入ったトライアルキットを試してみました。 かわいいポーチに入っているので旅行にもちょうどいいです。 他にも化粧水、バージンオイル、ソープも入っています。どれも使用感がよくお得に試せるキットです。
みかんかん
2011/2/7 (月) 9:18
夏恵(なつのめぐみ)
モニターに当選して試してみることができました。 冬は毎年しもやけができて、足先の冷えがとてもつらいので効果を期待して飲んでいます。 まだ効果はわかりませんが、むくみにも効果があるそうなのでこっちの効果もとても期待しています。 サプリメントと並行して、運動や睡眠などにも注意するとさらに良いのだそう。できる限り実践したいと思います。
みかんかん
2011/2/5 (土) 19:13
ニット帽子
バーゲンで手に入れた戦利品です。 500円で見つけたのでとりあえず買っとこうって感じでしたが、あったかくて普段買い物もに行くときなど、かなり出番があります。 ゆったりサイズなので耳まであったかいです。 まだまだ寒いので活躍しそう!買ってよかったです!!
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:31
マスク
マスクが手放せない時期ですね。毎日使うものだし、安いと助かります。 この戦利品のマスクは、薬局で見つけてなんと200円。特別な性能はありませんが、普段使う分には問題なく使えます。 インフルエンザ予防に、これでこの冬を乗り切りたいです!
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:27
レンジ調理
今話題のシリコン調理器。前からほしかったのですが、5000円くらいとお高めなので迷っていました。偶然見つけたこれはなんと、498円!迷わず買いました。 野菜や肉、魚など適当に切ったものをチンして一人分の食事になります。ヘルシーだし手軽で便利! 高いものとどう違うのが分かりませんが、これでも十分です。 大満足の戦利品です。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:23
クリップ
キッチン雑貨のお店で見つけた戦利品。 食べかけのスナックや、調味料など洗濯バサミや輪ゴムを使っていたのですが、こんなきれいな色のクリップならキッチン周りがきれいにいまとまります。ワンタッチで使いやすいし、密封性もあると思います。他にもいろんな色があったので買い足すつもりです。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:18
手袋
キッチン雑貨のお店で見つけた戦利品です。 手荒れ防止に前からほしかったのですが、こんな可愛くてきれいな色のビニール手袋なら乾かしておいても所帯じみなくていいです。 長いので袖が濡れるのも防げて便利。薄手なので洗い物もしやすいです。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:16
おせんべい
福袋に入っていた戦利品です。 おせんべいがほとんどでしたが、普段買わないようなちょっと高級なおせんべいでたまにはいいですね。 食品の福袋もかなり楽しいです。洋服のように使えなかったりといったはずれもないし、無駄がないと思います。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:13
お菓子も!
お菓子の福袋を買ってみました。 1000円で倍くらいのお菓子が入っていました。とってもお買い得でした。このチョコも戦利品のひとつです。初めて食べましたが、中がやわらかくておいしかったです。 疲れたときに食べて、エネルギーチャージしています。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:09
掃除!
福袋にはいっていた戦利品です。 雑貨中心のものが盛りだくさんで、使えないものもいくつかありましたがこのモップは気に入りました。 パソコン回りなどちょっと掃除するのに便利。 使わないときでも、かわいく置いておけるのがいいですね。
みかんかん
2011/1/24 (月) 9:03
湯たんぽ
この冬の戦利品です。 雑貨の福袋に入っていました。そのほかにもいろいろと1万円以上の内容で3000円でした。とってもお得。 湯たんぽがほしいと思っていたのでラッキーでした。 替えのカバーもついていました。お湯がたっぷり入って、自分でお湯の量を調整できるので便利。ゴム製で軟らかいので抱いて寝ると気持ちいいです!!
みかんかん
2011/1/23 (日) 14:14
湯たんぽ
バーゲンの戦利品! 雑貨の福袋に入っていました。 肌触りがきもちいい!!可愛くって気に入りました。 お湯を沸かしてって少し面倒だけど、ジンワリ暖かくっていい気持ち。癖になります。 すぐさめてしまうかと思ったけど、布団の中だとずっと暖かいです。寒い夜でもよく寝れるようになりました。
みかんかん
2011/1/22 (土) 20:03
寒さ対策
真冬のレスキューアイテムです。 下着の内側に貼るカイロです。ジンワリ暖かくなっておなかの冷えや腰の痛いときに貼っても痛みが和らぎます。 発熱時間が普通のカイロに比べ、5〜8時間と短いので夕方まで持たない日もあるので、もっと長く使えるようになるといいですね。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:29
コラーゲン10000
お肌にレスキュー! お湯に溶かして飲むコーヒー味のコラーゲンです。 真冬の夜にほっこり温まりながら飲んでいます。1回59キロカロリーとやや低めなカロリーです。 もう少し甘さがほしいなと思いながらも、カロリーダウン!と我慢して砂糖を入れずに飲んでいます。 体も温まってリラックスできて、とってもいいですよ。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:20
ネイチャーメイドエキナセア
疲れにレスキュー! 疲れたなと思った日などに飲んでいます。一日3粒を寝る前に飲んでいます。気分的に朝の目覚めがいいかな?くらいで、効果はよく感じられません。毎日飲めばいいのでしょうが、、続けるのが大事だと思って飲んでいます。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:12
ネイチャーメイド高麗人参
真冬のレスキューアイテム。 冷えに効果のあるサプリメントを探して、高麗ニンジンがいいみたいで、ほかにもいろいろ効果がありそうなので飲み始めました。 一日2粒を朝飲んでいます。 まだ半月ほどなので効果は感じていません。サプリメントはなかなか効果を感じられずなんとなくやめてしまうことが多いので、とりあえず1か月続けてみようと思っています。
みかんかん
2011/1/10 (月) 9:01
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エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
3
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
3
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
5
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
5
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