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リエータ
置き換えダイエット食品。いろいろフレーバーはありますが、私の場合、一番好みに合ったのは、キャラメルモカでした。ただ、かき混ぜてサラリと飲んでもいいのですが、ミキサーにリエータ1袋と水350mlを入れて、よく攪拌すると、トロリとしたシェイク状になります。(こちらの飲み方の方がお気に入りです。) 水を350ml入れるので、水分補給もでき、おなかにたまる感じで、結構、次の食事まで、腹もちもいいと思う。 冷え性なので、できるだけ、常温のお水であまり冷たくしないで飲んでいますが、暑いと、ちょっと、水を少なめに...
watanabe
2007/7/11 (水) 14:51
豆乳ダイエット計画
9食分をモニターさせていただきました。一袋に、薄い一口サイズのクッキーが10枚入っています。味は、プレーン、紅茶、抹茶の3種類で、一袋には、1種類のフレーバーが入っていました。 それぞれ、1食分のクッキーに、しっけないように、シートが入っていて、開封するたびに、サクサクしたクッキーが食べれて、美味しく食べられるように、配慮を感じました。甘すぎないのも良かったです。個人的には、プレーンが、一番好みでした。お茶と一緒にいただくと、ほんと、満腹感も感じます。これで、1食、137kcalというのは、すごいと思う...
watanabe
2007/7/3 (火) 23:31
乳酸菌【ドゥー】Deux
100円のお試しセットを注文しました。 5本のスティックが入っていますが、なぜか微妙にパッケージが違います。 これは、「華舞の食べる1兆個の乳酸菌」と「華舞の食べる乳酸菌」の2タイプの乳酸菌を、1日1スティック、交互に摂るようになっているから。 量を摂れる乳酸菌と、種類をバラエティー豊に摂れる乳酸菌の2タイプの乳酸菌を、交互に飲むようになっています。 実は、私、以前、乳酸菌ブームの時、他メーカーの乳酸菌をしばらく飲んだことがあります。摂りはじめは、よさそうに思ったのですが、しばらく続けて、耐性...
watanabe
2007/4/7 (土) 18:38
イッツエイ リバイシー ミルキーローション
モニターサンプルを使ってみました。 よく浸透して、どんどん、お肌に入っていく感じです。 ナノテクの効果でしょうか。 お肌がしっとりし、潤いも持続します。 これでクリームが好みにあえば、セットで使ってみてもいいかなぁと思ったのですが、そこまで、気に入るというところまではいたらずです。
watanabe
2007/2/21 (水) 17:05
イッツエイ リバイシー ニュートリシャスクリーム
クリームって、ベタベタするのが苦手で、あまり使わないのですが、これは、そんなこともなく、使いやすかったです。 使用感は悪くはないのですが、香りが、もう少し、癒される香りとかだったら、続けて使いたいと思うのですが・・・。 美白・アンチエイジングの即効性は、特に手ごたえは感じませんでした。現品を使えば、また、違うのかもしれませんが。
watanabe
2007/2/21 (水) 16:46
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CathyDoll(キャシードール) ウェイクアップマスカラ
交換ポイント:
4000
奈々
2026/7/27 (月) 5:27
今日の最高気温34度となっていました。
今は28度、湿度76%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
0
央果
2026/7/26 (日) 23:17
寝苦しい夜が続きますね!
今日は久々に風があったが暑さのせいで生温く最悪でした。
2
hyoi
2026/7/26 (日) 22:25
明日は近場でお友達とランチ。
さて何を着て行こうと今から思案。
楽しい思案ですね(^^♪
おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょう。
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ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。
〜2026年11月の5か月。
無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア
起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る
といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。
ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。
2026年。
ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、
・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。
適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。
通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
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ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。
専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。
高級感ある、うな重風でしたの。
少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
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ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。
2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、
グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。
ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。
専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
1
もしもしかめよん
2026/7/26 (日) 20:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
今日もいきなり雨が降ってきた。
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