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かぼちゃの煮物
カボチャのカロリーは、100gあたり91kcal。 決してヘルシーとは言えないけど、 ビタミンやカロテンや食物繊維が豊富で、 体を温める効果があるので女性には嬉しい食材。 鶏挽肉(100g)をフライパンで炒める。 一口大に切ったかぼちゃ(1/2個)と、水200cc、酒100ccを加えて煮る。 かぼちゃに火が通ったら、めんつゆ150ccを加えて混ぜる。
リンゴ
2011/10/20 (木) 11:04
ポークとキノコのガーリックソテー
豚スライス肉...250gくらい しめじ...1袋 しいたけ...大き目の4つ おくら...7本 **ソース** チューブのガーリック...1cm 粗びきペッパー...多め 白ワイン...150cc チキンコンソメ...1個 塩...適量 ソースの材料を混ぜておく。 フライパンに油をしき、豚スライスとおくらを炒める。 火が通ったら、しめじとしいたけを加え炒める。 キノコに火が通ったらソースを加えて炒める。 しいたけを大きめに切ったのと、 ミニおくらを丸々使ったので、 食感があってよかったですー。 ヘルシーだからダイエットにもオス...
リンゴ
2011/10/18 (火) 21:12
ビオリズムDエッセンス(美容液)
初秋の乾燥対策 こちらもダマスクローズの香りがいい。 美容液だけど、シャバシャバ系。 たっぷり使った方がいいと思います。 もう少しこってりしててもいいかなー。
リンゴ
2011/10/16 (日) 23:58
ビオリズムDローション(化粧水)
初秋の乾燥対策 大好きな化粧水で2本目リピ中。 さっぱり系なんだけど、 薄く油膜が張られたような感じで乾燥なし。 浸透も良いです。 ダマスクローズの香りにも癒されてます。
リンゴ
2011/10/16 (日) 23:56
ビオリズムD洗顔フォーム
初秋の乾燥対策 モコモコの泡ができます。 バラの香りが凄く華やか〜。 洗い上がりしっとり。 大好きな洗顔です。
リンゴ
2011/10/16 (日) 23:54
栗の渋皮石鹸
初秋の乾燥対策 栗の渋皮を原料に作られている石鹸。 ポリフェノール、タンニン、カテキンが豊富なんだって。 毛穴対策や体臭予防に効果があるみたい。 泡立てるとほんのり赤茶で、 キメが細かくもっちもち。 洗い流すとさっぱりなんだけど、 オリーブ油、ハチミツ、グリセリン配合で乾燥なし。 1週間ほどで、くすみが取れてきました〜。 鼻の黒ずみ改善に期待♪
リンゴ
2011/10/16 (日) 13:28
ミネラルアイクリーム
初秋の乾燥対策 25〜34歳の女性の肌に合わせて開発されたアイクリーム。 値段も3780円とお手頃。 エアレス容器になっていて、 上の穴の部分を押さえてクリームを出します。 米粒大のクリームを目元にヌリヌリ。 翌朝の目元ふっくら。 アイクリームって凄いなって思いました。 この値段なら続けられそう。
リンゴ
2011/10/16 (日) 10:30
ハダノミー ウォッシュ
初秋の乾燥対策 泡で出てくるタイプの洗顔。 ボトルデザインが、かわゆい(*^ω^*) 泡はシュワシュワで弾力なし。 クッションが足りない分、肌への刺激が気になるところ。 でも気をつけながら洗えばいいよねー。 マイクロコラーゲン入りなので、 洗い上がりしっとり。 乾燥しないのが嬉しいです♪
リンゴ
2011/10/15 (土) 19:26
10/15 今日のコーデ
沖縄はまだまだ半そでOKな感じですが、 今日は若干肌寒いかな。 コットンマキシワンピース グレーのチェックシャツ→DURAS 髪はポニーテールでさっぱりと。
リンゴ
2011/10/15 (土) 9:59
美白美容乳液
初秋の乾燥対策 美白ものだけど、思ってたより保湿できる。 しっとり続く。 香りも好き。 花のマークが可愛いですよね。
リンゴ
2011/10/13 (木) 20:20
DHC薬用ディープクレンジングオイル
初秋の乾燥対策 スペイン産有機栽培オリーブ果実からとれる 貴重なオリーブバージンオイルを配合。 なので洗い流した後のツッパリ感なし。 しっかりメイクも落ちるし優秀。 鼻をクルクルすると角栓もとれますね。
リンゴ
2011/10/13 (木) 20:06
10/13 今日のコーデ
キャミ ノーブランド トップス moussy キュロット OLLINKARI 最近購入したダルメシアン柄のキュロットがお気に入り。 フワフワのシフォンと相性○ 今日は蒸し暑かったので、 これくらいが過ごしやすかったです。 足元はサンダルで。
リンゴ
2011/10/13 (木) 20:00
10/8 今日のコーデ
土曜日なのにどこにも出かけずw 家でゴロゴ〜ロしてました。 ので、コーデというかルームウェア。 SHAKE SHAKEのセールで購入したロンパース。 確か1500円くらい♪ 楽チンなんです(*^ω^*) ブルーのストライプが爽やか。 けど、最近涼しいから、 そろそろ衣替えかなー。
リンゴ
2011/10/8 (土) 19:26
バナナクリップ
秋のファッションアイテム ベージュの花がたっぷりついたバナナクリップ。 髪を挟むだけなんだけど、意外としっかり固定できるんだよね。 髪に跡が付きにくいところがいい。 もういくつか集めたいです♪
リンゴ
2011/10/2 (日) 0:15
ダルメシアン柄ショートパンツ
秋のファッションアイテム テロテロした素材で秋にぴったり。 ダルメシアン柄なんだけど、 色が黒なので大人っぽい感じに。 ウエストには取り外し可能の紐タイプのベルトがあるので、 トップスをインするとウエストが細く見える効果が! お気に入りでヘビロテ中です〜♪
リンゴ
2011/9/30 (金) 23:53
ふりふりホイップヘアカラー スイートブラウン
この夏大活躍したアイテム 夏は明るい髪色にしたくなるので、 ふりふりホイップヘアカラーを使ってみました。 可愛いカップに液と粉を入れてフリフリ〜。 説明書には30回程度って書いてあるけど、 100回・200回と多く振ったほうが、 垂れないモチモチの泡ができますよ。 どこから塗るとか関係なく、 バーッと泡を髪全体に揉み込むだけ。 プリンの部分もキレイに均一に染まり、 ツヤツヤの髪になりました。 スイートブラウンは赤くも黄色くもない 中間のブラウンって感じです。 お気に入りの色です♪
リンゴ
2011/8/18 (木) 14:13
レザーリボンゴム
この夏大活躍したアイテム 夏はもっぱらポニーテール。 今年はサエコちゃんみたいにリボンにハマってます。 レザーでできた細めのリボンなので、 甘くなり過ぎず程よい感じ。 キャメル色で目立つ存在です。
リンゴ
2011/8/18 (木) 14:01
クロレッツ クリアミント
この夏大活躍したアイテム 夏ってアイスとかお菓子とか、 なぜか間食したくなる季節なんですよね。 間食すると太るので、なにか口さびしいと思ったら、 このガムを食べるようにしてました。 ミント強めで気分リフレッシュ。 さらに味が長続きするタイプなので、 何か食べたいという衝動を抑えてくれます。 キシリトール配合で、歯にも優しく一石二鳥♪
リンゴ
2011/8/18 (木) 13:57
アンティセブティック 全身薬用ローション
この夏大活躍したアイテム 夏ってお風呂から出た後でも汗かきますよね。 それが嫌なのでこれをボディにシャバシャバしています。 湿布みたいな臭さは苦手だけど、 清涼感があってそこまで暑さを感じず汗が抑えられます。 もちろんどこに塗ってもいいんだけど、 私のおすすめはうなじ。 他の部位よりスーっとするのが感じやすく、 ちょっと風が吹いただけでもかなりの清涼感があって気持ち良いです。
リンゴ
2011/8/18 (木) 13:52
花柄キャミソール
この夏のバーゲンの戦利品 秋にも使えそうな色合いの花柄が気に入りました。 バストの部分はレースです。 セクシーな感じがお気に入り。 30%オフで2800円くらい。 インナーとしてまだまだ大活躍しそうです。
リンゴ
2011/8/15 (月) 23:59
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みなかみ
2024/7/8 (月) 14:58
マックに行ってきて、
オレオチョコミントクッキーフラッペ
飲んできました。
ポップシャワーがいいアクセントで、
クッキー風味はあんまり感じなかったです。
ミントが、目的なのでいいかなって思いました。
0
のんたろう
2024/7/8 (月) 14:33
こんにちは。例年は、夜のうちに気温が下がるのに、昨日は全然下がりませんでした。猛暑はとりあえず明日までらしいので耐えたいと思いますが。小さい子が家のプールでじゃぶじゃぶしている姿を見ると、うらやましくなります。
0
Rira
2024/7/8 (月) 14:18
京都土産
京都限定らしいのですが、
めちゃくちゃおいしかったです。
0
haomin
2024/7/8 (月) 13:11
今日も暑いですねえ(´Д`)
歯医者と役場に行くのですが、あまりにも暑くて一度帰宅しました。
しっかり涼んでから役場に行って来ます。
1
うさみみ
2024/7/8 (月) 9:56
おはようございます。
日焼け止めが欠かせないです。
この前買ったのが重いテクスチャーだったので
残念でした。
仕方なく使ってますが・・・
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まりや
2024/7/8 (月) 9:41
今日は、豆腐ハンバーグとポテトサラダ。
サラダのお芋は、我が家の畑で育てたものなので、採りたて♪
山のフモトの地域なので、虫やカエルさんが多いです。
2
みなかみ
2024/7/8 (月) 9:04
おはようございます。
今日もいい天気。
リネン洗って、布団干したいです。
1
hyoi
2024/7/8 (月) 7:41
目が覚めたのに、布団の上でゴロゴロ。
ゴロゴロ製造機=^_^=は元気。鯉さんも元気。hyoiは布団でゴロゴロ。
幸せだなぁと思う朝のひと時。
ふくらはぎの不調は、サラミのような色合いはそのままですが、痛みがすっかりなくなっています。これまた幸せ(^^♪
幸せのラッシュアワー❣
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桃
2024/7/8 (月) 7:37
腕がちょっとべとつくのが、汗なのか日焼け止めのせいかわからない…(-_-;)
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桃
2024/7/8 (月) 7:25
おはようございます。
今日も朝から暑い(-_-;)
皆様にステキな1日になりますように。
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