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おがくず酵素浴。
 2007/11/16 (金) 10:34
おがくず酵素浴に行ってきました(*゚v゚*)

おがくず酵素浴とは?

◆自然発酵により60℃から70℃の発酵熱が発生し
色々な成分が体内に取り込められます。

◆血行を促進して体の芯まで温まり
新陳代謝が活発になるので約15分間の間で
体の老廃物を排出し大量の汗が出ます。
(コレは個人差があるかも)

◆発汗作用はサウナの数倍・エアロビでは2時間に相当。
マラソンでは15kmのランニングに相当。

◆大量の汗と共に体内の老廃物、毒素、余分な塩分を追い出し
細胞を生き返らせます。

◆全身の細胞が活性化することで
抵抗力や自然治癒力の向上にも効果があると言われてます。

効能は

・疲労回復・シミ・便秘・アレルギー症・喘息
・そばかす・神経痛・腰痛・美肌・にきび・冷え性
・ダイエット・痔・肩こり・糖尿病・不眠
・リウマチ・アトピー・花粉症・頭痛 etc

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+

サウナが全然ダメな私でも大丈夫でした☆
慣れてくると1時間近く埋もれてる人もいるみたい。
私は初心者だから全身15分半身浴10分でした。

セットでゲルマニウム温浴もやったんだけど
お店を出てからもしばらく汗かいてました(*´、艸`)
今の時期だといいけど
これ…夏場はちょっと向いてないかも(ノU`○)
先日、「いいとも」で内田有紀チャンも紹介してました。

なかなか疲れが取れない時に
また行こうかなって思っています。
頻繁に通ってる人はけっこう体重落とせるみたいですよ♪
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kabobee +。*゚+。(o・エ・o)。+゚*。+゚
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交換ポイント:2800
うさみみ
2024/10/6 (日) 19:00
今週、病院火曜日受診。
眠れてて、血圧手帳も順調。
ただ不安が。。。其処をつかれて入院にならないといいな。
0
うさみみ
2024/10/6 (日) 18:46
秋刀魚のおかず、和洋中、やってました。
もう秋刀魚の季節ですが、まだ食べてないです。
秋刀魚の刺し身も美味しいので食べたいです。
0
みなかみ
2024/10/6 (日) 18:39
ビン、カン捨て。
卵ケース、発泡スチロール捨て、

途中で卵販売専門店で、プリンを購入。
卵の部分は一番今まで食べたことのある中で美味しい。
最近父は、焼酎をやめてチューハイに
0
hyoi
2024/10/6 (日) 18:30
本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとえのきだけを添えて・蓮のそぼろ煮・蕪ときゅうりの塩もみ・枝豆(^^♪
〆はすっ飛ばしてお楽しみにゆず味の水ようかん。
デパートで食事でもと思ったのですが、催事場が思いのほかの熱気むんむんで、あきらめて自宅のあるものを見繕いました。
0
hyoi
2024/10/6 (日) 18:25
今日は都心の百貨店にお出かけ。
店内で記念撮影している人がかなりいるのにまず(*_*;
折よくパイプオルガンの演奏時間にぶち当たってしばらくは演奏にうっとり。
催事のワインコーナーでいつものデパ地下ソムリエにコスパのいい奴と頼んで、hyoiには贅沢目の一本を購入。
贅沢は素敵!
0
のんたろう
2024/10/6 (日) 17:01
こんにちは。雨もちらつきましたが、ほぼ曇りの1日でした。ウォーキングの後に、ついつい間食をたくさんしてしまいました。夕食で調節しなくちゃ。
1
まりや
2024/10/6 (日) 16:02
油分の理想的な摂取量、意外と少ない・・・。

「1日の摂取エネルギーが2,000kcalの男性では44〜67g、1日の摂取エネルギーが1,800kcalの女性では40〜60gが目安」(←コピペです)
1
まりや
2024/10/6 (日) 15:55
某古本屋でタダ同然で購入した古本、DVDが、
他の古本屋で高く売れた!!

読み終わったので、二束三文覚悟だったのですが、嬉しい価格だったのでまた利用したいな♪
1
みなかみ
2024/10/6 (日) 15:41
チョコと栗が合体した贅沢感あふれる「くりド エンゼル & 和栗あん」

どれも美味しそう。味の分かるものは敢えて分け・・・かな。
でも買う価値あり。今すぐミスドへゴー。
3
みなかみ
2024/10/6 (日) 15:38
グルメ情報。
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