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簡単!低カロリー!サッパリサラダでダイエット!
心に恋人
2006/5/4 (木) 2:31
玉葱と豚シャブのサッパリサラダ♪
材料:2人分
豚しゃぶしゃぶ用の肉 100g
玉葱 1個
水菜 適量
作り方:
ゞ滅は薄切りにし、サッと水にさらして水気を切る。ミズナは食べやすい大きさに切る。
◆‘敍をシャブシャブして、ザルにあげて冷ます。
ポン酢に柚子コショウを混ぜ、豚肉、玉葱、水菜を入れて和える。
柚子コショウがきいて、玉葱の甘味が感じます♪
ダイエットレシピ
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このレビューを投稿したメンバー
心に恋人
暮らしの工夫と心に響いた言葉を発信します。
このレビューのコメント
真琴
2006/5/11 (木) 15:58
是非・・・今度試してみます。
ホーリー!!( ・_・)ノ ζ|||ζ
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物忘れ、ひどすぎ…。
0
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おはようございます。
まだ暗くて天気は分かりません。
今日もよろしくお願いします。
1
桃
2026/2/13 (金) 6:25
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
0
奈々
2026/2/13 (金) 5:06
今日の最高気温11度となっていました。
今は3度、湿度87%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
みなかみ
2026/2/13 (金) 0:56
今日はライブ行きたかったなー。
でも、また今度・・・
健やかな眠りにつけますように。
では。
2
ナノ 47.8kg
2026/2/12 (木) 23:47
ココアも買い置きしてあり、開封もしてありますの。
時々は、飲みます。
coffeeベースです。
drinkbarで、よく飲みますの。
coffeeも。
2026年2月12日中に、
おやすみできますことに、感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ごろーにゃん
2026/2/12 (木) 23:34
こんばんは。
そういえば冬の季節になってからコーヒーを飲んでない。
体調が良くないから控えてた。焙煎所の前を通ると香りにそそられるけど。
飲みたい気持ちから飲まなくてもいいか、に変わった。
今はココアを飲んでます。
4
ナノ 47.8kg
2026/2/12 (木) 23:14
コーヒーミックス(砂糖・ミルク入り)
1.48円/g 楽天の最安値。圧倒的に安い。
純粋なインスタントコーヒー粉
約4.9円/g Amazonの最安クラス。
今、珈琲を自宅で飲みたいなら、最安値は、
netの、スティックタイプ。
ちょっと、怖い感じもしますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/2/12 (木) 23:12
今日は、いつもの3倍は、動いておりましたの。
温泉水も7本とミニ2本汲めまして、35分ほど。
5分/本という、ありがたい日でしたの。
ただ、お買物で、
・インスタントコーヒー
・チーズ
が、ちょっと高かったの。
internetなら、
1
ナノ 47.8kg
2026/2/12 (木) 22:53
北海道・岩手・栃木・山形・福島・長野・新潟・宮城
は、5人以上。
さすがのナノも、マスクlife再開ですの。
ピーク時よりは、緩いですの。
滞在が15分以上で、
込み合った場所
は、要マスク。
必要な場面だけ静かにマスクlife。
消毒液も持参中。
1
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