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超低カロリーパスタ!!
2007/12/28 (金) 0:59
私はありえないくらい麺好きです☆★
パスタは特に好きですが、作るのが大変+カロリーだ高いので困っていました。。
ところが、安く、早くしかも低カロリーな
パスタを作ることができたのです。。
それは、麺は糸こんにゃく(私のよく行く店は170g78円です)を使うことです。
パスタソースは市販のでも作ったものでも
大体200カロリー前後なので
合計で250カロリーに収まります。
私は普段200カロリーも行きません(^^)
糸こんにゃくは電子レンジで2分ほど温めればにおいもきになりません☆見た目が嫌な人は白い糸こんにゃくを使ってください。
けっこう美味しくて毎日でも(たぶん)食べられますよ!!
よろしければお試しください!
おなか一杯になって、おいしくて、しかも低カロリー!
食物繊維も豊富です。
本当は教えたくありませんでした。。
だって、売れすぎてこんにゃくの値段が高くなると困るから(笑)
ダイエットレシピ
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2012/12/13 (木) 19:30
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hyoi
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桃
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2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
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困った怠け者です!
6
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、
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一般的なナノですの。
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ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
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