簡単一時間★レンジで手作りパンのレビュー・口コミbyayaayaaさん | キレイナビ

キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

簡単一時間★レンジで手作りパン

2007/12/30 (日) 0:06

1、強力粉200ｇ、砂糖大匙２、塩小さじ半分、バター30ｇをボウルに入れてよくすり混ぜる。

２、牛乳120ｍｌと卵1個をマグカップにいれ、よく混ぜて200ｗで30秒加熱。１のボウルに足してドライイースト小さじ２を入れてこねる。

３、最初はベタベタですがこねていくとまとまるので軽くラップで包んで200ｗ30秒加熱。取り出して打ち粉をした台の上に載せて12等分にしてラップをかけて10分放置。

４、軽くガス抜きをして成型(くるみはここでいれる)。もう一度ラップをふんわりかけて200ｗで30秒加熱→10分放置。

５、180度に予熱したオーブンで15分焼くと出来上がりです★

くるみやおから、あんこなど自分で中身を変えれるので
ダイエットにぴったり！ニンジンのすりおろしやヨーグルトを入れ込んでもいいと思います♪

ダイエットレシピ

このレビューのリンクURLをコピーする

コメントを書く

このレビューを投稿したメンバー

はじめまして！

ayaayaaさんのその他のレビュー

ぽんぽん帽子

毎年流行ってるので今年は勇気を出して買ってみた！アルタにいって一番可愛いのをチョイス。秋ファッションが乱立していてどれがトレンドかわかりづらいのですが…。とりあえずジーンズにスニーカーとロンＴでも、ワンピにシープでもニット帽かぶればはずさないでしょ、と言う感じ。ヒョウ柄のベレー帽も可愛かったけど使いまわし考えたらこっちかな。秋中使い倒します♪

2009/9/23 (水) 12:59

キルティングバック

８月末にセールで300円でした！安い！！値札には1990円とかいてありましたが300円に値下げ! 残り2個だったのをすかさずゲット♪ 夏物セール…となってましたが普通に秋物ですけど。笑早くもヘビロテ中！ライトグレーや白の明るめのジャケットやパーカーにあわせると秋らしくて可愛い♪ 黒や茶色にあわせると暗くなるので注意してます。コロンとしたボストンタイプなので化粧ポーチとかお弁当もしっかりはいって頼もしいです。

2009/9/23 (水) 12:53

ふあふあシュシュ

シュシュは何個あっても買っちゃう♪ 秋と言うことで早くも巷にはファー物が出てますねーファーぽんぽんシュシュとふあふあシュシュで迷ったのですがぽんぽんは千切れそうなのでふあふあの方をチョイス。髪を結んでも可愛いし、手首につけてもボリュームあってＧＯＯＤ！秋は服装が暗めになりがちなので明るい白が超便利です♪

2009/9/23 (水) 12:46

秋先取り！ヒョウ柄ショルダー

秋に先駆けて買っちゃいました！今年はヒョウ柄のワンポイント使いが流行なので♪ シュシュとマフラーと…と小さなものよりどーんと大きく鞄でヒョウ柄！と購入決定！秋物の服はほとんど買ってないのでこれで秋気分を満喫します。とても毛並みが良いのでなでなですると幸せ。ジャスコに入ってるクレアーズと言う雑貨屋で購入。 20％オフやっててお得にゲット！

2009/9/23 (水) 12:40

ベロアパーカー

ピンキーガールのパーカー★ アウトレットで4800円でした！安い…！画像より濃い目のブラウンで早くもヘビロテ中♪ お尻が隠れる丈だからクロシェのミニスカとニーハイブーツに合わせてもいいし、本当に使いやすいですー(*＾∀＾) ポケットも意外に物がたくさん入るのでガンガン仕事にも着て行ってます。はおりモノ系は何枚かあると本当に便利ですよね！冬までしっかり着たおします！

2009/9/23 (水) 12:29

アロジン　マルチパーパスクリーム

固めのテクスチャーと保湿の高さがすごいです！入れ物を横にしてもこの通り、でろりんと出てくることが無いので仕事用に使ってます。ほんのり昔懐かしい薬っぽい香りがします。塗りすぎるとギトギトですがささくれや乾燥がすぐ落ち着くので重宝してます★ レジの仕事でお札を扱うとすぐ指がガサガサするので本当に助かります！

2008/12/12 (金) 18:05

潤いの定番シーラボ♪

化粧水、乳液、美容液がまとめてジェルになってます！お試しサンプル貰ったのですがこれリピ確定ですヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ洗顔の後、塗るだけ！べとつかないしもちもちに潤う！こんなに潤いを感じるのは久々です！

2007/12/5 (水) 14:39

潤いうるうるクレンジング！

一週間に一度だけ乳液でクレンジングすると潤いますよ♪ コットン５、６枚とサンプル乳液一本使います。コットンにたっぷり乳液を出して肌をくるくる…を繰り返します。大体３０分くらいかけてメイクを落としてくださいね。こするのではなく、肌の上で乳液を転がしてくださいー！肌、メイク、乳液、コットンみたいな。肌とコットンの間に常に乳液がある状態で！コットンが汚れたら新しいものを用意。お金と手間はかかりますが、もッちもちに潤います！

2007/12/5 (水) 14:34

てんしのやさしさ

サンプルを貰いました♪ 使用感はねっとり系。匂いは好き嫌いがあるかも。洗いあがりがもっちりで潤います♪ しかも翌朝まで潤いが続きます！これは凄い。。。ただ個人的に香りが苦手なのと朝まで香りが残るのでリピはなしですね。でも潤い力はダントツなので先ずは少量で試してみてくださいー

2007/12/5 (水) 14:18

潤いエステジェンヌ♪

冬の潤いケアといえばこれヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉパソコンしながらほこほこします！クレンジングの前とか、スキンケアの後とか色々つかえますがオススメは断然スキンケア後！翌朝の肌が違いすぎる♪ 水道水でもいいらしいですが私は薬局で99円の精製水かってきてます。

2007/12/5 (水) 14:09

melt スムースコンディショニングウォータートライアル

交換ポイント：3000

2026/4/27 (月) 9:39

おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう！

2026/4/27 (月) 8:20

おはようございます☂
予報通りの雨です。
外に出るには鬱陶しいのですが、水撒きをしなくていいのは何んとも嬉しい(^^♪
それではお仕事行ってきま～す。

もしもしかめよん

2026/4/27 (月) 8:16

昨日の歩数は14400歩。
自治会のイベントが外でありました。
晴れてヨカッタ♪

もしもしかめよん

2026/4/27 (月) 8:13

おはようございます。27日の月曜日。
結構な雨降りです。よい日になりますように🍀

2026/4/27 (月) 7:56

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

2026/4/27 (月) 6:21

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

2026/4/27 (月) 5:04

今日の最高気温22度となっていました。

今は15度、湿度86％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

ごろーにゃん

2026/4/26 (日) 23:13

こんばんは。
気になる本の試し読みをしてました。
最初の出だしだけが多いけど、続きを読みたくなる本もあります。
私はどちらかと言えば紙の本が好きです。
年齢が上がるほどに本を読む時間が出来ると思ってたけど、老眼になり読むのがしんどいです。

2026/4/26 (日) 22:29

それではゆっくりバスタイム(^^♪
おやすみなさい☆彡

2026/4/26 (日) 22:28

明日は連休前最後のお仕事日。
予報で雨なのはちと悲しい。

4/20～4/27

みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！

by 本橋あやは

ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？

by 飯塚美香

加齢によって白目がくすむ？！きらめきを取り戻す大人世代のアイメイク

by 山田麻衣子

�喝��帥��医�潟��鴻�眼�わ��♂�蚊��若��紙桶��潟�若��障��

石原さとみがかわい過ぎ！「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ

by キレイナビ編集部

【2026年最新】40代・50代の肌に差がつく！？ほうれい線・たるみに効くハイフ(HIFU)

by キレイナビ編集部

ステキ数 800

ナノ　47.8ｋｇ

ステキ数 701

ステキ数 521

もしもしかめよん

ステキ数 368

ステキ数 315

クリック獲得数 84

クリック獲得数 62

クリック獲得数 42

クリック獲得数 18

クリック獲得数 17

キレイナビに関するツイート

Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.