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テンスアップEX 10本
smile
2008/2/23 (土) 13:04
普段は同じくファンケルのテンスアップの錠剤を使用しており、こちらは効果の程は可もなく、不可もなく。
このドリンクタイプは、お肌が元気じゃなかったり、人と会う予定がある時に飲みます。飲み始めた当初は、『これ、すごいっ』と思いましたが、最近はそこまで即効性は感じられないけれど、頼りにしている一品で、気付いたら30本以上常備してあります。
お味もラムネ味で好きなんです。
テンスアップEX 10本
ファンケル
コラーゲン
アンチエイジング
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このレビューを投稿したメンバー
smile
美容についてなら何でも興味有です。
エステやリフレやマッサージ、コスメカウンターへ通うのが大好きです。
毎日の食事に気をつけ、内側からもキレイになりたいと思っています。
オシャレもお稽古(料理・パン・製菓)も大好き♪
目標は美才、岸紅子さん。
イラストレーターの柿崎こうこさんの美容本も大好きです。
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smile
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桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン&扇風機life
は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。
中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
4
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です!
4
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、
膝を軽く前に出す(股関節屈曲)
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる(股関節伸展)
これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション(膝曲げヒップエクステンション)
機能解剖学的には、股関節伸展+大腿四頭筋ストレッチ
最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
4
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
4
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
1
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