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プリビオ
ようこ_ようこ
2008/3/19 (水) 16:10
ちょっとひどい時期があったので試しに使ってみたことがあります。
比較的すぐにはよくなりませんでしたけど、しばらくして治ってきたので大変うれしかったです。
これは、粉状になっているので、オブラートに包んで飲むといいですよ。
なんか、継続すると体質改善が良くなるそうなので家族で使い続けようかと思います♪
プリビオ
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ようこ_ようこ
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ポンジュース
毎日かかさず飲んでいます。 もともと炭酸ジュースが大好きでよく飲んでいたのですが、 注意をされまして、ポンジュースに切り替えました♪ しばらく期間限定が出ていてそれは少し甘い感じでしたが今は、いつものポンジュースで甘いけど、少しすっぱいです。 誰かが、普通のポンジュースはオレンジだけど、期間限定はみかんぽかったと言っていました。
ようこ_ようこ
2008/3/19 (水) 16:04
ブルーベリーアイ
一日1個で朝にいつも飲んでいます。 飲んでいると、目の疲れにくいので大変喜んでいます。 目が疲れにくくなったせいか肩こりも少しなおったきがします。 気分の問題かもしれませんけどね。
ようこ_ようこ
2008/3/19 (水) 16:01
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
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桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン&扇風機life
は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。
中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です!
3
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、
膝を軽く前に出す(股関節屈曲)
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる(股関節伸展)
これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション(膝曲げヒップエクステンション)
機能解剖学的には、股関節伸展+大腿四頭筋ストレッチ
最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
3
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
3
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
1
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