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冬葵コンブ
 2008/4/18 (金) 18:21
従来のサプリメントは大腸に作用するものが多いらしいんですが、これは小腸の運動をよくするので、おなかが痛くなりにくいそうです。
1日に2スティック目安と書かれていましたが、「一度に適量を摂りすぎるとお腹がゆるくなることがある」と注意書きがあったので半量弱から始めました。

見た目のイメージは・・正露丸の粒より少し小さい黒い粒。匂いはありません。口に入れると、ほのかに甘い感じ。
飲みやすい・・という感じではありませんでした。
1スティックというと手のひらいっぱいの量で、結構多かったので。

半量だとあまり効果はないのかな?ということで、1日2スティック飲むこと2日目。

普段通りお通じがありました。
ところが、数時間おきに何回もトイレへ。
回を重ねるごとに、出てくるものの雰囲気が違うんです。
何となく歯切れが悪くなってきて、色もどす黒くなってきて、これが宿便といものか?と驚きました。

飲み続けること4日目。便は普通のすっきりに戻りました。

心なしか、いつもはいているジーンズのファスナーが楽に締まります。自分ではお腹ポッコリだったとは思いませんでしたが、お腹の中がすっきりした分、ラインがすっきりしたのかもしれません。

効果は人それぞれだと思いますが、私の場合は…○でした。
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ぶらんち
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のんたろう
2026/1/27 (火) 13:46
こんにちは。寒いので、温かい食事がいいですね。ついつい鍋料理が多くなってしまいます。メニューがマンネリ化しないようにするのは結構大変です。
0
haomin
2026/1/27 (火) 10:28
こんにちは。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
0
hyoi
2026/1/27 (火) 9:14
本日の絵合わせ、手鏡が揃って10p獲得。
これまた嬉しい(^^♪
0
hyoi
2026/1/27 (火) 9:11
おはようございます☀
今日はいつも通りに目が覚めて、ほぼいつも通りの起床です。
しいて言えばいつもより朝の食事の量が多い。
これで、今日一日おとなしくしていれば、明日のお仕事は大丈夫そう。
嬉しい(^^♪
1
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:19
昨日の歩数は11700歩。
夜が歩いた時雲ってたから
放射冷却なくてもっと暖かいかと思ってた。
2
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:15
おはようございます。27日の火曜日。
よい日になりますように🍀
1
2026/1/27 (火) 6:21
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
3
奈々
2026/1/27 (火) 5:00
今日の最高気温10度となっていました。

今は1度、湿度70%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
haomin
2026/1/26 (月) 23:15
23時過ぎましたので、もう寝ます。
おやすみなさい。
5
ナノ 47.8kg
2026/1/26 (月) 22:31
18〜25℃・湿度40〜60%
で、一生過ごせたら幸せなの。

快適で、あるだけではなく、

人間の身体が最も効率よく働く
生理的な最適ゾーン

でもありますの。

少しでも、
36.5〜37.2℃で、
いられるお昼間の時間も意識しますの。

おやすみなさぁい☪:.。✯・
4
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