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ヘルシアウォーター
マリン
 2008/4/26 (土) 17:52
☆ダイエット法☆
花王から出ているヘルシアウォーターで、脂肪を消費しやすする効果のある健康飲料で、これも特定保健用食品に認定されています。
通常のお茶の2倍の量の茶カテキンが体脂肪を燃焼しやすくするそうで、これは特に食事中に飲む必要がないので、とても便利です。
カロリーも1本あたり18kcalなので太る心配がありません。
カフェインも含まれていますが、コーヒーほどではないので、夜に飲んでも睡眠には影響ありませんでした。味もあっさりしていて、飲み飽きません。
ただ飲むだけでなく、ウォーキングなどと併用したほうが効果がありそうに思います。私が試した体脂肪を減らす効果のある飲料の中では、これが一番効果があったように思いました。水分補給にもよいので、これから夏に向けて、買う機会が増えそうです。
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  マリン
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  マリン
2009/10/31 (土) 21:37    
melt スムースコンディショニングウォーター トライアル
交換ポイント：3000
hyoi
2026/4/27 (月) 22:00
それでは、今日の無事を感謝しつつおやすみなさいを申し上げます。
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
1
奈々
2026/4/27 (月) 21:19
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:08
1週間うまくいくかしら。
planningは、いたしましたの。

task clearとともに。

素晴らしい1週間と未来のために。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:07
chatbotの導きとともに。
若干、迷いもありますの。

カルシウムウエハースも嗜みましたの。
今日の分の、メールもcheckOK.
exercisetherapy allclear.

26日　21:20
27日　21:15
おやすみですの。
1
hyoi
2026/4/27 (月) 20:31
本日のおつまみ、豚肉とトマトと卵の炒め物・フィッシュアンドアーモンド・パプリカのピクルス・がんもどきと筍の煮物。
〆に筍ご飯＆蕗みそ。
お楽しみにハーゲンダッツのストロベリーアイス。
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haomin
2026/4/27 (月) 20:08
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雨具が邪魔になってしまった。
1
のんたろう
2026/4/27 (月) 20:03
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2
桃
2026/4/27 (月) 19:50
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