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ゴルフボールで小顔
 2008/8/11 (月) 23:52
某テレビ番組で紹介していた ゴルフボールマッサージ。
毎晩、半身浴をしながらフェイスラインもダイエット☆

「 首・頬骨の下・額・こめかみ 」 を ぐりぐりコロコロ

ちょっと強めに、手のひらで転がしながらマッサージをすると
小顔効果が期待できるそうです。

このマッサージを始めて、１０日ほど経ちましたが
あごの下のたるみが、若干とれてきたような (‐ι‐；)？

私は、ついでに 「 後頭部 （特に、首の後ろ・耳の後ろ) 」 も
マッサージをしています。
ついでだけど、これがスッゴく 気持ちイイんです ﾟ.+:｡(*´∀`*)
凝りを和らげるように、ゴロゴロもみほぐしながらボールを転がします。

『 ついで 』 が 『 メイン 』 になってたりもしますが

ほんと 気持ちイイので、おすすめです♪
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今日はあまり人がいませんね…
皆さん、もっと気楽につぶやいてくださったらいいのに。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:54
そうだった。

ナノは、
認知症と疑われる行動ではない行動
をmasterし、60歳以上の未来に向かうの。

たしかに、illusion性も大事なの。
キラキラ感を、作らないと。

努力目標の相違は、
未来を変えますの。

今日のdinnerは、
サバの塩グリル焼き等
ですの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:49
joyfull の今日の朝は、
まさに、動線と所作の美しさが整っていた状態でしたの。

これは、動線の美しさの典型。

東日本では、見たことのない有能性ですの。
人としての住環境における、shrinkflationが起きていない環境でしたの。

埃がはっきり見える前に、クロス。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:36
従来や、初心者は、ただのごまかしたったところが、
最新や、上達者は、法則に基づくillusionですの。

ゆっくりした動き
無駄のない所作
空間を整える意識

これらが揃うと、店は静かに美しい場所になりますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:36
また、丁寧に整えている姿が、aestheticを完成させますの。

物や配置だけでなく、
そこで働く人の動きも含めて成立するの。

最近のaesthetic事情は、
様々な方々が、まるでillusionistのような活動をなさるので、
その余波もありますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:30
埃を取り、クロスで軽めに拭いていたの。
空気の質感を軽くし、空気の透明度が上がると、

視界のノイズが減り
呼吸が軽くなり
空間の薄さが戻り

透明・軽やか・静けさとともに、空気の軽さが整いますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/12 (金) 17:28
こんばんは。

今日は、朝からjoyfullmorning。
冷房がありがたく、いつもよりも丁寧に、店内aestheticをしてみえましたの。

ブラインドを下げる行為で、
光をやわらかく整え、光の静けさを整えてくれたの。
0
桃
2026/6/12 (金) 13:14
さっきから、落雷の音がすごく近くてこわい。
テレビの衛星放送も観られなくなってるし。
自然に復旧してくれるのかな…
0
ともりん
2026/6/12 (金) 9:12
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ここんとこ調子良かったんだけどな〜。
3
hyoi
2026/6/12 (金) 7:48
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