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乳酸菌飲料
 2009/7/20 (月) 10:55
ダイエット法☆
腸内をクリーンにするとゆう事でよう飲む乳酸菌飲料
私はよくおなかをくだすタイプ(これを隠れ便秘とゆうらしいです)なので腸内環境をよくしようと思い飲んでます

余談ですが旦那は乳酸菌飲料を飲み始めてからおならが激減しました
それまっでしょっちゅうプッププップしてたんです
腸内環境がよくなったおかげだと思います

便秘の方も隠れ便秘の方も乳酸菌飲料はおすすめです
大腸がんの予防にもなりますしね
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もしもしかめよん
2026/2/7 (土) 23:28
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
0
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 23:24
今後の、物価上昇等も、懸念されますので、
つつましやかに、ありたいものですの。

そういう時は、
色々と材料を活用し、
作るのもいいの。

結構、今、材料があるの。
下準備しましょっと。
午前中に時間がつくれれば、何とかなりますの。

特に週末。
寄る準備して、朝実行。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 23:22
だから、保留。

1.2回応募しても、あたらなかったし。

今日も、素晴らしい1日でしたの。
2026年に入り、金遣いが、若干荒いような。

新しい、道路も出来ており、それよりは、
ナノの方が、倹約性はありますの。

しかし、人並の倹約性も重要。
1
ごろーにゃん
2026/2/7 (土) 23:11
こんばんは。
ミラノ コルティナオリンピックが始まりましたね。
開会式でカラフルな衣装とデザイン、平和の象徴である鳩を沢山の人で作るのが印象的でした。
選手達の笑顔がいっぱい見れますように。
メダルも目標だけど悔いのない結果でありますように。
2
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 23:04
Valentineday ロマンチック方ですの。

100歳は、超えれず、97歳。

ナノは、140歳以上の未来に挑みますの。

TBS ジョブチューンで、プレゼント応募しようとしたの。
A見逃したし。
B.Cのキーワードは分かるけど、
応募画面を見たら、なんか怪しい。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 22:54
そんな、ナノは、念のため、

脳科学
認知心理学

等の理論を活用し、

認知症と疑われる行動ではない行動。

を、こまめに確認しあえる周囲との関係
を、大事にできる行動を大事にしますの。

あぁ、そういえば、まだいたなぁと。
お父様が、2023年に亡くなられまして。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 22:49
世の中には、頭のいい人があるものですの。

でも、みょうだから、もう1度確認しようとは、思っていたの。
正当理由の指摘までは、出来なかったの。
ただ通常は、議員がなるとは思ったけれど。
言及までは、できなかった。

無関心なのでしょう。
学究先行。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 22:46
確か、以前並んだ経験があるような。

最近ネット上で、とある方が、
2025年に、経済産業大臣になった。
という記事があったの。

ほぉ。
そうなのかぁ。
色々なさる方。
年収には、あまり影響が出なさそう。
と、思っていたの。

すると、議員じゃないから、まずないと言われたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 22:41
そんな気配があったので、今日、行ったお店にしてみたの。
今のところ、賢明な選択が、できたと思えますの。

行きに、橋の上で、超渋滞発生を目撃。
宿泊客が、類似の時間で、でてきたのでしょう。
帰る頃には、渋滞なし。

ナノも、宿泊施設活用時には、要注意ですの。
2
ナノ 47.8kg
2026/2/7 (土) 22:38
アミノ酸が、まだ十分に生成されていないと、無味に近くなるらしいの。
それでも、栄養価は高いの。

たこ焼きを、別のお店で購入すると、結構、旨味とたれ甘さが、ありがたかったの。
だし汁とか、色々工夫もあったみたいなの。

普段、行っていたお店の、天丼等が、700円以上値上がり。
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