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骨盤サポートガードル
2009/7/22 (水) 11:00
ダイエット法☆
私が初めて買った骨盤サポートガードルです
DHCので2000円!!
スキニーをはく時用にと思って買ったんですが
思ったより苦しくない!
ただ座るとおなかに食い込む・・・^^;
でも毎日はいてると骨盤の広がりをおさえてくれそうな
タイト感はしっかりあるので
このお値段なら十分だと思います
夏は暑くてむれそうやけど冬とかには毎日はいて骨盤矯正効果狙いたいと思います
ダイエット法
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ドバイから、ホルムズ海峡入口まで約150〜200km
飛行機で、30分〜40分
車で、2〜3時間(国境通過が必要)
日本人も、結構いるの。
公務員より、一般は、給与が低いの。
風音が強い。
軽量鉄骨+モジュール
プレハブ簡易型
も、かわいい。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
もしもしかめよん
2026/8/7 (金) 22:32
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9300歩。
1
桃
2026/8/7 (金) 22:23
テレビでサッカー観戦。
アントラーズが逆転勝ち。
あとでネットで結果見たら、ガンバも、同じような勝ち方してた。
1
hyoi
2026/8/7 (金) 22:09
それでは、おやすみなさい☆彡
物を捨てないでお片づけしても、ほとんど意味がありません。
困った。
明日又考えましょう。
1
hyoi
2026/8/7 (金) 22:08
甲子園、熊本代表が土壇場で勝ちました。
凄いね!
1
奈々
2026/8/7 (金) 21:57
新しいPCが来ましたがもろもろの設定は明日にしますが
古い方のPCがまだ使えるので暫くはそのままで行こうかと思います。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
2
haomin
2026/8/7 (金) 21:20
九時半になりました。
まだちょっと早いけど、寝ます。
お休みなさい。
3
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お店から時間の変更の電話ばかりで。
中々タイミングも合わない😿
4
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:53
第一次発達の再構築とともに、
より自由に体を動かせる状態で、
140歳越えに向かいますの。
昨夜から、恐いくらいに、風の音と、風が強いの。
そろそろ、dinner。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:51
6歳までの第一次発達では、
大殿筋(立つ・座るの土台)
骨盤のニュートラル
胸郭の安定
肩甲骨の下端の位置 を、
立つ
座る
歩く
走る
を繰り返しながら、
胸郭と骨盤の位置関係の意識な学習をするの。
6歳までに、
この理論の対応ができると、
より自由に体を動かせるの。
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